Mandyfit

Mandyfit, është pak si një person që unë vetë e shikoj dhe gjithmonë përpiqem të jetoj si dhe të jem. Kjo është një grua që e jeton jetën në maksimum, ka gjetur ekuilibrin mes dietës dhe stërvitjes dhe ndihet mirë brenda dhe jashtë. Unë vetë kam konkurruar si profesionist në Bikinifitness dhe kam përvojë të gjerë të të jetuarit në një dietë ekstreme, me fjalë të tjera, kam testuar shumicën e dietave dhe e di se çfarë funksionon dhe çfarë jo.

Dietat nuk krijojnë qëndrueshmëri, një pako me gjashtë pako nuk është e barabartë me ekuilibrin e shëndetshëm çdo herë dhe një gjë është e sigurt, shumë njerëz kanë jetuar në kuti ushqimesh të thata me kalori shumë të ulëta dhe matje të gabuara për t'u dukur në një mënyrë të caktuar. Mandyfit, pra, është shëndeti nga brenda. Një grua me fuqi, ekuilibër dhe epsh për jetë, energji dhe gëzim! Një grua fuqie që të gjithë e kemi brenda dhe që unë ndihmoj ta nxjerrim jashtë brenda teje!

Karakteristikat kryesore që merrni në aplikacion:

- Plane trajnimi dhe diete të personalizuara dhe interaktive. Përfundoni stërvitjen tuaj hap pas hapi, gjurmoni performancën tuaj dhe krijoni listën tuaj të blerjeve direkt nga plani juaj i të ushqyerit.
- Aftësia për të regjistruar matjet tuaja dhe një sërë aktivitetesh të ndryshme fitnesi në një mënyrë të thjeshtë. Gjurmo aktivitetet e tua drejtpërdrejt në aplikacion ose importo aktivitetet e gjurmuara në pajisje të tjera nëpërmjet Google Fit.
- Pasqyrë e qëllimeve tuaja personale, progresit dhe historisë së aktivitetit në çdo kohë.
- Funksioni i bisedës ku merrni mbështetje të vazhdueshme dhe mund të bëni të gjitha llojet e pyetjeve që mund të keni.
- Disa programe stërvitore përfshijnë gjithashtu anëtarësimin në një grup të përbashkët - një vend i sigurt ku mund të takoni të tjerët që janë në një udhëtim të ngjashëm dhe ku mund të mbështesni njëri-tjetrin. Pjesëmarrja është vullnetare dhe emri juaj dhe fotografia e profilit do të jenë të dukshme vetëm për anëtarët e tjerë të grupit nëse vendosni të pranoni ftesën për t'u bashkuar me një grup.

Keni pyetje, probleme apo komente? Dërgoni një email në [email protected].