OXY - Dieta i Treningi w domu

4,7
1,34 mijë komente
500 mijë+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
PEGI 3
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Doni të humbni peshë pa sakrifica, duke ngrënë ushqimet tuaja të preferuara dhe duke ushtruar në shtëpi? Është e thjeshtë - filloni aventurën tuaj me aplikacionin OXY, ku ju presin një dietë e shëndetshme e zgjedhur individualisht dhe stërvitje të shkurtra.
Nuk do të keni më nevojë për numërues kalori! Çdo gjë nga A në Z mund të gjendet në aplikacion.

🥗 RECETA DIETARE TË SHIFT WOJTEK
Duhet ta njihni nga TV! Recetat e tij unike, origjinale dhe këshillat e vlefshme të kuzhinës do ta bëjnë gatimin e ushqimeve të shijshme dhe të shëndetshme të shpejtë, të lehtë dhe të lirë, dhe dobësimi juaj do të bëhet një aventurë e jashtëzakonshme kulinare.

📖 DIETET E NDRYSHME FIT PËR TË ZGJEDHUR
Zgjidhni një model të ushqyerjes së shëndetshme që ju përshtatet më së miri! Ne kemi përgatitur një 2 lloje dietash plotësisht të balancuara (Standard dhe të Thjeshtë). Dieta standarde OXY është:

Dieta OXY — proteina vjen nga mishi, peshku, vezët e qumështit dhe produktet bimore,
Dieta OXY Vege — duke përjashtuar mishin dhe peshkun. Proteina vjen nga qumështi, vezët dhe produktet
🟣 Dieta OXY Vege + Peshku - duke përjashtuar mishin, por duke përfshirë peshkun dhe ushqimet e detit. Proteina gjithashtu vjen nga qumështi, vezët dhe produktet bimore.

Jeni në kërkim të një diete më të lirë dhe të shpejtë për t'u përgatitur, e cila në të njëjtën kohë përmban lëndët ushqyese të nevojshme për funksionim dhe mirëqenie të shëndetshme? Provojeni llojin krejt të ri të SIMPLE - po aq i shëndetshëm dhe efektiv, por i bazuar në parime të thjeshtuara! Do ta doni për:
✔️ 4 vakte të ndryshme në ditë,
✔️ 5 përbërës të thjeshtë dhe të lirë për një vakt,
✔️ Gatim deri në 20 minuta!

Në menutë do të gjeni vetëm produkte që janë lehtësisht të disponueshme në çdo dyqan dhe në të njëjtën kohë forcojnë imunitetin. Me dietën OXY, ushqimi i shëndetshëm, planifikimi i recetave dietike dhe numërimi i kalorive nuk duhet të jenë më sfidë!

🎥 VIDEO-RECETA
Në planet dietike do të gjeni receta jo vetëm në formë teksti, por edhe në formë video. Falë kësaj, do të frymëzoheni nga forma e servirjes, por gjithashtu do të kontrolloni sa shpejt mund të përgatisni një vakt të caktuar hap pas hapi.

📝 LISTA INTERAKTIVE E BLERJEVE
Nuk do të harroni më kurrë se cilët përbërës duhej të blinit në dyqan. Thjesht nxirrni telefonin, hapni "Listën e blerjeve" dhe ja ku shkoni! — Një menu e shëndetshme dhe e ekuilibruar për gjithë ditën, e cila përfshin produkte të tilla si: vajra, bukë, perime, fruta, lëngje, djathëra dhe shumë të tjera.

💪 STRATJE TË LEHTA DHE TË SHPEJTA
Planet e thjeshta dhe të shkurtra të stërvitjes në aplikacionin OXY janë përshtatur për ju dhe qëllimet tuaja të fitnesit. Ju mund të ushtroheni kudo - në shtëpi, jashtë apo në palestër!

Ju keni 24 plane stërvitore në dispozicion, në të cilat, nën mbikëqyrjen e trajnerëve profesionistë, do të digjni dhjamin në një pjesë të zgjedhur të trupit ose do të dobësoni të gjithë figurën tuaj. Bark i sheshtë, vithe të forta, kofshë të holla? Zgjidhni atë që dëshironi të punoni, aplikacioni do të zgjedhë trajnimin perfekt për ju!

📊 MATJA DHE GJENDJA E PROGRESIT TUAJ
Veçoria Measurements ju lejon të gjurmoni progresin tuaj të humbjes së peshës dhe rrugën që keni marrë për të arritur figurën tuaj të ëndrrave. Me OXY është pikërisht aty!

💬 KONSULTIME DIETETORE FALAS
Konsulentët tanë dietikë janë në dispozicion 24 orë në ditë, 365 ditë në vit. Keni një pyetje, po pyesni veten për diçka? Shkoni përpara, përdorni sugjerimet e tyre!

GATI?
Përgjigjuni disa pyetjeve sot, në bazë të të cilave ne do të krijojmë menunë tuaj individuale dhe planin e trajnimit! Mos prisni, humbni peshë pa sakrifica me ndihmën e OXY!

Dieta është në përputhje me rekomandimet ushqyese për të cilat mund të lexoni në botimet shkencore. Vizitoni https://app.dietaoxy.pl/info ose skedën "Info" në aplikacion.

Aplikacioni nuk është një produkt mjekësor. Para se të filloni dietën, ju rekomandojmë të kontaktoni mjekun tuaj i cili do të sigurohet që të mos ketë kundërindikacione për dietën.

Pagesa për akses në aplikacionin "Dieta OXY" mund të bëhet duke blerë programin.
Përditësuar më
13 gush 2024

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Informacionet personale, Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 2 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen

Vlerësime dhe komente

4,7
1,32 mijë komente

Ç'të reja ka

Z najnowszą aktualizacją OXY, dążenie do wymarzonej sylwetki stało się prostsze i bardziej efektywne. Zaktualizowaliśmy Android SDK do najnowszej wersji, co poprawia stabilność i wydajność aplikacji. Usunęliśmy także potencjalne błędy, aby zapewnić Ci bezproblemowe korzystanie z planów treningowych i dietetycznych.
Pobierz aktualizację i ciesz się lepszymi rezultatami dzięki wsparciu Trenerki Kasi oraz Szefa Kuchni Wojtka. Wykorzystaj pełnię możliwości, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie!