Somnox: Breathe, relax, sleep

Somnox është një shoqërues i përqafueshëm për relaksim dhe siguri, si gjatë ditës ashtu edhe gjatë natës. Somnox simulon një lëvizje të natyrshme, të prekshme, të frymëmarrjes dhe ju udhëheq drejt paqes në një mënyrë komode. Në këtë mënyrë mendja juaj bëhet e qetë dhe është më e lehtë të bini (përsëri) në gjumë.

Somnox ju ndihmon të flini më mirë pa pasur nevojë për mjekim. Somnox është provuar efektiv në lehtësimin e stresit dhe ankthit, duke përmirësuar kështu cilësinë e gjumit tuaj. Si rezultat, do të ndiheni të pushuar mirë në mëngjes dhe me energji gjatë gjithë ditës!

Karakteristikat kryesore të disponueshme pa Somnox:
▶️- Programi i gjumit (vetëm holandisht)
Ne do t'ju ndihmojmë të rizbuloni përsëri aftësinë tuaj natyrore për të fjetur. Mësoni hap pas hapi se si të hiqni dorë nga rregullat, të thyeni idetë e gabuara dhe të shijoni përsëri gjumin. Në këtë mënyrë ne ndërtojmë drejt ndryshimit të qëndrueshëm.

📒- Ditari ditor i gjumit
Regjistroni cilësinë dhe mendimet tuaja të gjumit në Ditarin e Gjumit për të zbuluar se si gjumi juaj evoluon me kalimin e kohës.

Karakteristikat kryesore për Somnox* tuaj:
💤- Krijoni programe personale të frymëmarrjes
Vendosni preferencat tuaja personale: ndryshoni ritmin e frymëmarrjes, raportin, intensitetin dhe kohëzgjatjen në Somnox tuaj për gjumë optimal.

🧘🏽‍♀️- Ushtrime të frymëmarrjes
Merrni frymë, merrni frymë jashtë: bëni një ushtrim frymëmarrjeje gjatë ditës ose para gjumit kur keni nevojë të relaksoheni - zgjidhni një nga ushtrimet e frymëmarrjes të para-programuara ose krijoni tuajin.

📏- Aktivizo Somnox Sense
Kur aktivizohet, Somnox mat frymëmarrjen tuaj me sensorë dhe përshtatet automatikisht për të ngadalësuar ritmin tuaj të frymëmarrjes.

🎵- Tinguj qetësues
Zgjidhni tingujt tuaj të preferuar qetësues: mund të zgjidhni nga cilido prej tingujve Somnox, si muzika medituese, tingujt e natyrës ose zhurma.

▶️- Transmetoni muzikën tuaj
Transmetoni muzikën dhe tingujt tuaj të preferuar: të tilla si meditimet, ushtrimet e frymëmarrjes, podkastet ose librat audio - drejtpërdrejt përmes Bluetooth.

🌐- Merr përditësime për Somnox
Përditësimet përmes ajrit: shtoni veçori të reja në Somnox tuaj duke instaluar përditësime të reja nëpërmjet Wi-Fi.

*Ju lutemi, vini re se këto veçori të aplikacionit funksionojnë vetëm në kombinim me shoqëruesin e gjumit Somnox. Ju mund ta merrni tuajën në https://www.somnox.com.

Pyetje apo reagime? Na tregoni përmes aplikacionit Somnox ose na dërgoni një email në [email protected].