Mo Meditation, Sleep, Recovery

Мо је апликација број 1 за спавање, медитацију и одмор. Искусите предности нижег нивоа стреса и доброг, мирног сна придруживањем нашој заједници од 3 милиона срећних корисника!

Наше курсеве препоручују бројни психолози и терапеути који препознају редовну медитацију као ефикасан алат за унапређење менталног здравља. Засновани само на добро утврђеним принципима, наши програми су прилагођени специфичним потребама менталног здравља.

Мо је савршен избор за почетнике, са почетним часовима који трају само четири минута. Верујемо у важност успостављања дневне рутине медитације, чак и ако је сесија кратка. Уз доследну праксу, моћи ћете постепено да продужавате дужину својих сесија и напредујете до напреднијих медитација.

Мислите да су приче за лаку ноћ само за децу? Размисли поново! У компанији Мо верујемо да свако може да ужива у умирујућој снази добре приче за лаку ноћ. Наши стручни наратори ће вас одвести у дубок и миран сан, остављајући вас подмлађеним и освеженим. Делује као магија!

Наша библиотека садржи 200+ лекција медитације и стално расте. Са свежим садржајем сваке недеље, увек ћете пронаћи нешто ново за истраживање. Неке од наших најомиљенијих медитација укључују:
– Антистрес
– Концентрација и продуктивност
– Медитација за спавање
– Лични односи
– Срећа и захвалност
– Самопоштовање

Наш бесплатни основни курс ће вас упознати са теоријским принципима медитације и пружити неке практичне вежбе које можете испробати. Позитивне ефекте ћете почети да осећате након само једне недеље (и то је загарантовано). Преузмите апликацију сада да бисте започели!

„Спавам здрав и миран са Моом“ — Ен, 36 година, васпитачица у вртићу

„Медитација и методе против стреса су фундаменталне у временима кризе“ — Александар, 40 година, редитељ

„Ова апликација је слична Цалм или Хеадспаце, али на мом матерњем језику ми се свиђа!“ — Кејт, 19 година, студент психологије

Политика приватности:
хттпс://момедитатион.апп/приваци-полици

Услови коришћења:
хттпс://медитатион.апп/термс-оф-усе