Dumbbell Workout in 30 days

Одвојите неколико минута дневно да изградите мишиће и постигнете бољи облик себе! Ако желите да добијете пуно мишићне масе, то можете да урадите са само пар бучица код куће.

Пружамо вам 30-дневни програм вежбања са бучицама са овом најбољом апликацијом за вежбање. Све тренинге за изградњу мишића посебно је дизајнирао професионални тренер. Ова апликација за вежбање у бодибуилдингу има различите вежбе за цело тело, а свака вежба се фокусира на различиту мишићну групу. Можете пронаћи вежбе за леђа, вежбе за трицеп, вежбе за бицеп, вежбе за прса и различите вежбе за мишиће руку, мишића рамена, мишића ногу.

Можете добити мишиће без одласка у теретану. Ове тренинге са бучицама за горњи део тела можете радити код куће, на послу, где год желите! Све што вам треба је неколико подесивих бучица. Узмите бучице и испробајте ове једноставне и ефикасне вежбе. Наша апликација за вежбање бучица за цело тело има 3 различита нивоа за почетнике и професионалце. Можете пронаћи најбоље вежбе снаге за ваш ниво.

Са овим 30-дневним изазовом за изградњу мишића можете да смршате док добијате мишиће. Сагоревајте масноће и калорије вежбама са бучицама и пратите своје сагореле калорије. Трагач калорија и подсетник за свакодневно вежбање одржаваће вас мотивисаним за свакодневно вежбање.

Више није тешко добити фит и здраво тело. Не треба ићи у теретану. Одвојите неколико минута дневно, узмите пар бучица и вежбајте код куће са тренером који вас води кроз видео упутства. Набавите јаке руке и ноге, ширите рамена, набавите шест чопора, за лепо време у року од 30 дана!

ЗАШТО Некофт Мобиле апликација „Вежбање са бучицама - Бодибуилдинг код куће“?

-Ладни, ефикасни и кратки тренинзи за изградњу мишића
-Посебно дизајниране вежбе у три нивоа за све, мушкарце, жене, младе и старе
-Вежбе са бучицама, вежбање са бучицама, вежбе за леђа са бучицама, вежбе за прса са бучицама, вежбе за рамена са бучицама, тренинзи за трицеп, вежбе за бицеп
- 100% БЕСПЛАТНО
-Тренинги у телу, тренинзи са бучицама за горњи део тела
-Бодбуилдинг тренинг бучица за почетнике, тренинг бучица за професионалце
-Калорија трацкер, дневни подсетник који ће вас држати мотивисаним
-Вежбе истезања пре тренинга
-Професионални тренер који ће вас водити видео упутствима
-Прилагодите сопствену рутину вежбања
-30-дневни изазов за изградњу мишића

Испробајте ове најбоље вежбе са бучицама за цело тело БЕСПЛАТНО. Преузмите НОВ Некофт Мобиле апликацију за вежбање снаге за бодибуилдинг „Думббелл Воркоутс-Бодибуилдинг ат Хоме“ да бисте постигли најбоље резултате!