BOXR Boxing Workout & Training

🥊 Приступите боксерским вежбама - Научите и тренирајте на 100+ борбених вежби и вежби са телесном тежином.

📈 Пратите свој напредак - Поставите телефон на статив или стабилну површину и почните да вежбате. Пратићемо, мерити и упоређивати ваш напредак у вежбању према броју удараца у вежби.

🏆 Учествујте у изазовима - Можете учествовати у изазовима вежбања и пењати се на ранг листи. Ово је омогућено нашим алгоритмом за детекцију покрета који покреће вештачка интелигенција који прикупља ваш број понављања.

🎸 Пустите своје омиљене нумере у позадини - Такође можете да слушате своју омиљену музику на Спотифи-у или било којој од омиљених музичких апликација док вежбате. Само се опустите и укључите.

БОКСР пружа одличан садржај за учење и обуку у борбеним спортовима - бокс, кик бокс, бокс у сенци за бокс, ММА, кик бокс и УФЦ. Радите вежбе са телесном тежином - ХИИТ, кеттлебелл и кондиционирање. Било да сте спортиста светске класе или потпуни почетник - припадате овде.

Тренирајте бокс заједно са тајландским боксом и вежбама за кондиционирање тела за бокс, кик бокс, бокс у сенци за бокс, ММА, кик бокс и УФЦ.

Апликација БОКСР пружа обуку о боксу, тајландском боксу, кик боксу, ММА и УФЦ и боксерским вежбама, функционишући као ваш лични тренер. Уз ову апликацију, никада вам више неће недостајати мотивација или идеје за вежбање.

Сваки тренинг пажљиво осмишљавају искусни професионалци у борилачким спортовима, осигуравајући да будете изазовни и научите нешто ново са сваком сесијом. Очекујте да ћете се осећати исцрпљено, али задовољно након завршетка сесија.

Апликација је дизајнирана за борце свих нивоа вештина у различитим борбеним спортовима који имају за циљ да унапреде своје вештине и сагоре значајне калорије. Вежбе су категорисане у класични бокс, кик бокс и тајландски бокс, а погодне су и за вежбаче мешовитих борилачких вештина (ММА), џиу-џицу, УФЦ, карате, теквондо и друге борилачке вештине. Сваки тренинг је другачији!

Иако поседовање основног боксерског знања може максимизирати предности апликације, многи почетници је редовно користе за забавне и ефикасне вежбе за сагоревање калорија. Обука је поједностављена гласовним упутствима и анимацијама које објашњавају технике. Поред тога, можете покренути своје омиљене ритмове у позадини. Нове вежбе и комбинације се стално додају на основу потражње.

Вежбајте бокс са партнером или врећом са песком.

Примените вештине научене током тренинга бокса са сенкама док вежбате са партнером или врећом песка. Забавно је бацати неке побољшане ударце и комбинације и примењивати нове технике док спарингујете са партнером.

Да бисте свој тренинг учинили још изазовнијим, побољшали кардио и сагорели калорије, покушајте да боксујете са теговима у рукама.