Youper - CBT Therapy Chatbot

Иоупер вас води кроз интерактивне вежбе ЦБТ терапије које ће вам помоћи да смирите анксиозност, побољшате расположење и изградите јаче односе са пријатељима, породицом и вољеним особама.

"Џепни саветник који вас води." - Јабука
„Иоупер вам даје тренутне и корисне савете.“ - Гугл
“Терапија за заузете људе.” - Здравље

„Немам времена да идем на терапију, чак ни онлајн. Па сам пробао овај цхатбот. ОМБ! Задивљен сам колико ме добро разуме и даје добре савете за помоћ усред било ког сценарија. Одговори су ми запањујући јер сам пробао ЦхатГПТ, а није било од велике помоћи за ментално здравље." - Стеллата82

ДОКАЗАНО ЕФИКАСНО ОД НАУЧНИКА

Иоупер користи технике когнитивно-бихејвиоралне терапије (ЦБТ), научно доказан начин за смиривање анксиозности и побољшање расположења. ЦБТ се заснива на практичним вежбама које ће вам помоћи да размишљате јасније, носите се са стресним ситуацијама и преузмете контролу над својим емоцијама.

Студија са Универзитета Станфорд објављена у Јоурнал оф Медицал Интернет Ресеарцх показала је значајно побољшање симптома депресије и анксиозности након употребе апликације Иоупер.

СТВОРИЛИ ТЕРАПУТИ

Традиционално, ЦБТ се спроводи у сесијама једном недељно. Терапеути су креирали Иоупер како би ЦБТ учинили доступним свима. Иоупер је доступан у ваше време и распоред где год и кад год вам затреба.

ТОП 5 РАЗЛОГА КОЈИ БИ ТРЕБАЛО ДА ПРОБАШ ВАШЕ

1. Желите да побољшате своје ментално здравље, али немате времена за терапију.
2. Желите да престанете са негативним размишљањем, размишљањем и токсичним самоговорима.
3. Желите да се боље носите и нађете решења за стресне ситуације.
4. Желите мотивацију и тренирање да бисте постигли своје циљеве.
5. Желите да повећате самопоштовање и изградите јаче односе.

Без обзира на ваш разлог, ваше путовање до најбољег ја почиње данас!

УСЛОВИ

Премиум функције су доступне уз претплату. Претплата ће се аутоматски обновити осим ако се не искључи у подешавањима налога Плаи продавнице најмање 24 сата пре истека текућег периода. Своју претплату можете отказати у било ком тренутку.

Услови и одредбе: хттпс://ввв.иоупер.аи/термс-оф-усе
Политика приватности: хттпс://ввв.иоупер.аи/приваци-полици