Бокс је бруталан, основни спорт — а може послужити и као бруталан, основни тренинг који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве у фитнесу.
Бокс је више од обичног ударања што јаче можете. Ради се о снази руку, снази рамена, снази језгра и координацији. Укључујући ове боксерске вежбе код куће за почетнике у своју рутину, ускоро ћете почети да видите физичке предности за своје здравље.
Ако озбиљно размишљате о томе да постанете бољи у конкуренцији или само желите да побољшате своје вештине самоодбране, потребна вам је ова апликација за бокс. Не само да подиже вашу мотивацију забавним, вођеним вежбама са врећом за ударање код куће, већ вам помаже да савладате комбинације које ће надмудрити вашу конкуренцију.
То је ваш водич за обуку у боксу на високом нивоу. Баш као да имате сопственог боксерског тренера који наводи технике и комбинације, он пружа интензивне и практичне боксерске секвенце за извођење у боксу у сенци, на рукавицама за фокусирање или на тешкој торби. Технике укључују напад, ударце у тело, одбрану и покрете главе. Бирајте од ниског до високог комбинованог режима и подесите темпо за стабилно ударање или излаз велике јачине звука. Подесите број кругова, дужину круга и одмор на жељену поставку. Када се огласи звоно, време је за посао.
Желите да знате зашто су борбени спортисти најспособнији на свету? Њихова обука покрива све. Кардио, кондиција, снага, мишићна издржљивост.
Наша паметна технологија за детекцију покрета повећава брзину и снагу сваког ударца како би изградила детаљну слику вашег напретка. Осетите узбуђење гледајући како се ваши циљеви развијају на екрану. Ово је најбољи тренинг програм за тренутне боксере, или за све који желе да науче да боксују!
Да бисте били елитни боксер, морате научити одговарајућу форму за све главне скупове вештина и технике.
Савршено за породицу! Пустите децу да бирају између стотина апликација за спорт, плес и борилачке вештине, док родитељи уђу у најбољу форму свог живота! Апликација је погодна за борце било ког борилачког спорта који желе да унапреде своје вештине и сагоре 1000 калорија.
Иако би било добро знати основе бокса да бисте извукли максимум из апликације, постоји пуно почетника који апликацију користе непрекидно, само зато што су боксерски тренинзи чиста забава и невероватни сагоревачи калорија за све нивое борбе љубитељи спорта. Ово није посебно апликација за "учење бокса", али вам сигурно помаже да научите много боксерских комбинација. И лако је тренирати уз гласовна упутства и анимације које објашњавају технике.
Вежбање за овај спорт може помоћи да побољшате своју кардио издржљивост, издржљивост, равнотежу и координацију. Радићете горњи део тела, доњи део тела и језгро, а интензивне вежбе за сагоревање масти могу помоћи да изгубите тежину.
Иако су тешка торба или врећа са песком од помоћи, није апсолутно неопходно да можете напорно да тренирате са апликацијом. Можете да користите апликацију за бокс у сенци код куће, тако да већ знате које комбинације желите да савладате на боксерској торби или током спаринга када кренете у теретану.
Али потребно је више од напора и храбрости да бисте максимално искористили фитнес рутину борца. Мораћете да усмерите тај интензитет у специфичне покрете и вежбе да бисте заиста почели да уживате у предностима.
-Карактеристике-
• Офлајн видео снимци, Интернет није потребан.
• Опис за сваки штрајк.
• Видео високог квалитета за сваки опомену.
• Сваки видео има два дела: успорени и нормални.
• Видео снимци на мрежи, кратки и дуги видео снимци.
• Видео снимци са упутствима за сваки опомену и како га извести корак по корак.
• Научите како да блокирате било какву опомену помоћу видео записа са детаљним упутствима.
• Загревање и истезање и напредна рутина.
• Дневно обавештење & Подесите дане обуке за обавештења & Подесите одређено време.
• Једноставан за коришћење, узорак и пријатељски кориснички интерфејс.
• Прелеп дизајн, брз и стабилан, одлична музика.
• Делите видео опомене са упутствима са породицом и пријатељима.
• Апсолутно није потребна опрема у теретани за тренинг. Користите апликацију било када и било где.