Jiu Jitsu Five-O

Комплетна апликација за обуку за полицајце, хитне службе, хватаче и све оне који желе да науче самоодбрану и живе џиу џицу начин живота. Видео снимци о техници, вежбе, часови мобилности, планови исхране, часови уживо и директан приступ Џејсону из Јиу Јитсу Фиве-О; 11-годишњи ветеран за спровођење закона, БЈЈ црни појас и полицијски тренер.

САВРШЕНА АПЛИКАЦИЈА ЗА

Они који немају приступ теретани.
Они који не могу да приуште скупо чланство у теретани.
Полицијске управе траже материјал и наставне планове за подучавање својих службеника током стручног усавршавања.
Друге агенције које траже идеје за обуку и помоћ за тренере.
Вежбачи џиу џицуа који желе да унапреде своје вештине и допуне своју обуку.

Обуку доносимо директно вама, дајући члановима 24/7 приступ:

ТЕХНИКА ВИДЕО

Комплетна видеотека, категорисана по позицијама и ситуацијама у којима се можете наћи на улици. Одбрана удараца, бекства од блокаде главе, уклањања, вађења возила и још много тога. Сви наши видео снимци о техници су кратки и јасни, тако да можете брзо да научите без потребе да гледате дугачка, досадна упутства.

ВОРКОУТС

Додатне вежбе које ће вам помоћи да побољшате снагу, кардио и мишићну издржљивост.

СОЛО ДРИЛЛС

Специфичне вежбе које можете да радите без партнера да бисте побољшали своје кретање, флексибилност и укупне вештине хватања.

МОБИЛИТИ ВИДЕОС

Стил јоге тече и растеже како би ваше тело било опуштено, флексибилно и спречило повреде.

ПЛАНОВИ ИСХРАЊА

Месечни планови исхране који ће вам помоћи да једете чисто, заједно са рецептима, видео записима, листама за куповину и недељном припремом оброка.

ЧАСОВИ УЖИВО

Недељне сесије питања и одговора, часови технике уживо и могућност да затражите час уживо за вас или вашу агенцију. Додајте предстојеће часове у календар свог телефона директно преко апликације да бисте то могли да планирате.

КАЛЕНДАР ВЈЕЖБАЊА

Додајте технике и вежбе у свој календар како бисте могли да пратите на чему сте радили.

ТРЕНЕРСКА ПОМОЋ

Пошаљите нам поруку преко апликације са свим питањима и ми ћемо вам се јавити у року од 24 сата.


НОВИ САДРЖАЈИ СЕ ЧЕСТО ДОДАЈУ!


ОПЦИЈЕ ЗА ЧЛАНСТВО

Бесплатна реклама
Седмодневна бесплатна пробна верзија, са пуним приступом свим садржајима и услугама апликације.

Месечно чланство
29,99 УСД месечно. Откажи било када.

Годишње чланство
249,99 долара. Уштедите новац претплатом за целу годину.