SOLUPAL

СОЛУПАЛ је терапијска апликација дизајнирана да вам помогне, повратите снагу воље и способност да останете верни процесу опоравка. Такође вам помаже да задржите неопходан замах потребан за одржавање праве свести о одговорности према својим резолуцијама. Оно што је најважније, помаже вам да пратите свој свакодневни напредак и реаговање на препоручене терапије, у зависности од случаја.

Ово је вежба по сату, у зависности од ваше погодности или природе зависности. Али најважније је одржати висок ниво дисциплине док користите овај графикон. То ће вам помоћи да имате на уму свест о вашој терапији.

И моја искуства на терену су показала да ако неко може да буде отпоран у коришћењу овог графикона, може лако да поврати способност да каже НЕ било ком облику притиска да подлегне свом типу зависности

Овако то ради. Табела ће бити ваш свакодневни рутински задатак и ваш партнер за одговорност. Дакле, свако јутро када се пробудите, након молитве рецитујте себи свакодневну афирмацију.

Након тога, сваки сат који прође и ви сте будни, само означите одређене колоне у складу са тим, док себи поново потврђујете одлуке које сте донели. Једна од предности коју ћете искусити је да ће ослабити активни неурални пут који вашу зависност чини веома компулзивном. И временом ће постати успавано. Ово је једна од ствари која гарантује вашу слободу.