Street Parking

Згодно. Ефективно. Симпле. Забавно. Вежбе које може да ради било ко, било где. Нови дневни тренинзи и 40+ додатних програма који су прилагодљиви вашој опреми, времену и нивоу кондиције. Ако имате 20 минута и пар бучица - спремни сте. Имате више времена или опреме? Имамо и опције за то. Преузмите контролу над својом кондицијом док градите доследност и самопоуздање, уз подршку тренера и светске заједнице стварних људи попут вас.

ШТА УКЉУЧУЈЕ:


ДНЕВНИ ТРЕНИНГИ – Опције се разликују у зависности од опреме која се налази у сваком тренингу: Програм А (телесна тежина/бучица), Програм Б (тегна), Програм Ц (приступ више – као што су врећа са песком, бицикл, веслање) и СХИФТ – поједностављена верзија и одлично место за почетак за оне који су нови у овом стилу тренинга, оне који се враћају након болести/повреде, за труднице/маме после порођаја, старије особе, па чак и децу.

40 + ДОДАТНИ ПРОГРАМИ - Доступни ако желите да се фокусирате на развој одређене вештине, врсту обуке или једноставно на додатну разноликост на недељној бази. Опције укључују програме за снагу, вежбе у врећи са песком, олимпијске сесије дизања, сесије бодибилдинга, тренинге за припрему за војни тест, тренинг издржљивости, веслање, 5к и полумаратон, вежбе без опреме и развој вештина као што су програми за повлачење, програми за склекове и још много тога .

ВОДИЧ ЗА ТРЕНЕРЈЕ – Сваки дневни тренинг и програм имају свој демо видео, белешке тренера и прилагођавања како би вам помогли да програм функционише за ваше време, опрему или способности.

АЛАТИ ДА ПРАТЕ ВАШ НАПРЕДАК – Користите свој лични дневник да пратите свој напредак и почните да сакупљате значке у својој торбици за трофеје, јер ко каже да конзистентност изградње не може бити и ЗАБАВНА?

РЕСУРСИ ЗА КРЕТАЊЕ – Преко 200 видео записа у библиотеци покрета и техникама са детаљним упутствима о томе како да се крећете што је могуће ефикасније и ефикасније и да останете без повреда. Користите ове ресурсе ако сте нови у овом стилу кретања или кад год вам је потребно освежење. Можете да претражујете, сортирате по типу опреме и визуелно научите знакове да бисте се добро кретали.

РЕСУРСИ ИСХРАНИ – Приступ алатима за стварање и одржавање једноставних, али ефикасних навика у вези са исхраном. Ово укључује стални приступ и подршку тренера и тима за исхрану, снажан блог о исхрани са едукацијом, саветима и видео ресурсима; збирка недељних рецепата; и могућност учешћа у неколико изазова и фокус група током целе године уз подршку СП заједнице.

ОДРЖАВАЊЕ И Опоравак – Видео записи о току јоге који се лако прате који циљају на специфичне потребе и делове тела, у трајању од 5-25 минута, које можете да урадите кад год желите да се мобилишете, истегнете или освежите ментално и физички.

ЗАЈЕДНИЦА ЗА ПОДРШКУ – Приступ уличном паркингу Тренери и особље и заједница чланова као нико други. Било да се ради о мотивацији да видите некога попут вас како гради навике и превазилази препреке или проналази везу која изгледа као породица, заједница Паркинг у улици ће вам помоћи да подстакнете вашу доследност.


Политика приватности: хттпс://стреетпаркинг.цом/пагес/генерал-термс-цондитионс
Услови коришћења услуге: хттпс://стреетпаркинг.цом/пагес/генерал-термс-цондитионс