Youper - CBT Therapy Chatbot

Köp i appen
4,1
49,8 tn recensioner
1 mn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
PEGI 3
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Youper guidar dig genom interaktiva KBT-terapiövningar för att hjälpa dig att lugna ångest, förbättra ditt humör och bygga starkare relationer med dina vänner, familj och nära och kära.

"En fickrådgivare som vägleder dig." - Apple
"Youper ger dig omedelbara och användbara råd." - Google
"Terapi för upptagna människor." – Hälsa

”Jag har inte tid att gå i terapi, inte ens online. Så jag provade den här chatboten. Herregud! Jag är förvånad över hur väl den förstår mig och ger goda råd för att hjälpa mitt i alla scenarier. Svaren är häpnadsväckande för mig eftersom jag provade ChatGPT, och det var inte så användbart för mental hälsa." - Stellata82

BEVISAT EFFEKTIV AV FORSKARE

Youper använder kognitiv beteendeterapi (KBT), det vetenskapligt bevisade sättet att lugna ångest och förbättra ditt humör. KBT bygger på praktiska övningar för att hjälpa dig att tänka tydligare, hantera stressiga situationer och ta kontroll över dina känslor.

En studie från Stanford University publicerad i Journal of Medical Internet Research visade signifikant förbättring av symtom på depression och ångest efter att ha använt Youper-appen.

SKAPAD AV TERAPETER

Traditionellt har KBT genomförts i pass en gång i veckan. Terapeuter skapade Youper för att göra KBT tillgänglig för alla. Youper är tillgänglig på din egen tid och schema var och när du behöver det.

TOP 5 SÄKER ATT DU BÖR PROVA DIG

1. Du vill förbättra din mentala hälsa men har inte tid för terapi.
2. Du vill sluta med negativt tänkande, idisslande och giftigt självprat.
3. Du vill hantera bättre och hitta lösningar på stressiga situationer.
4. Du vill ha motivation och coaching för att nå dina mål.
5. Du vill öka självkänslan och bygga starkare relationer.

Oavsett din anledning, din resa till ditt bästa jag börjar idag!

VILLKOR

Premiumfunktioner är tillgängliga med ett abonnemang. Prenumerationen förnyas automatiskt om den inte stängs av i kontoinställningarna för Play Butik minst 24 timmar innan den aktuella perioden slutar. Du kan säga upp din prenumeration när som helst.

Regler och villkor: https://www.youper.ai/terms-of-use
Sekretesspolicy: https://www.youper.ai/privacy-policy
Uppdaterades den
2 sep. 2024

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Personliga uppgifter och 4 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Betyg och recensioner

4,1
48,9 tn recensioner
Simon Hallman
2 november 2024
Garbage.
Var detta till hjälp?
Zoe Holm
2 september 2023
Så bra!
Var detta till hjälp?
Neo Garhed
1 februari 2023
Jag brukar uppskatta kapitalism, men det här företaget får mig verkligen att bli arg. Hur kan ni vara sådana girigbukar att ni lovar att hjälpa folk ut ur sin depression och sedan knappt låter dem göra något? Ni borde skämmas över er själva!
4 personer tyckte att den här recensionen var användbar
Var detta till hjälp?
Youper, Inc
4 oktober 2023
Vi är ledsna att höra om din frustration. Vår avsikt är att erbjuda hjälp och stöd med våra gratis funktioner, men vi har även premiumalternativ för att stödja vår service. Vi tar ditt åsikter på allvar och kommer att överväga dem när vi arbetar för att förbättra användarupplevelsen. Tack för din feedback.

Nyheter

Hello there! We've just rolled out an update for Youper mental health chatbot, improving the AI so your chats are even more engaging and feel super natural! Thank you to all our loyal users who've been with us on this journey. Your feedback, love, and patience make all the difference. Here's to many more heart-to-heart chats! :-)