Yoga Flow Queen

Skapa en varaktig yogarutin som får dig i form och må bra med över 300 guidade yogaklasser och en stödjande och inspirerande gemenskap!
Klasserna är flödesbaserade, starka, kreativa och perfekta om du älskar att röra på dig och utmana dig själv, men du också letar efter en djupare koppling mellan sinne och kropp, fokus och kroppskontroll.
Yoga Flow Queen kommer att ge utrymme för att hjälpa dig att utöva yoga på ett sätt som passar din vardag, känns kul och bygger upp vanor som håller dig hela livet.
Låt oss bli Flow Queens tillsammans, både på och utanför mattan!

MÖT EMILIE HALLGARD
Emilie är en internationell yogalärare med en onlinegemenskap på över 60 000 yogis. I nästan tio år har hennes passion varit att vägleda andra att komma i form och känna sig bra i kropp och själ genom yoga.

HITTA DITT FLÖDE
Är du osäker på vad du letar efter? Denna app har både starka och utmanande Vinyasa-klasser, mjuka flöden, yinyoga, styrkeklasser och meditationer och Yoga Nidras. Du kommer att guidas för att hitta det som är perfekt för dig just nu.

DAGLIGA YOGAKLASSER OCH MÅNADSUTMANINGAR
Konsekvens är det enda sättet att se resultat, både fysiska och mentala, och den här appen är designad för att hjälpa dig skapa en livslång vana. Utmaningar hjälper dig att komma igång och hitta nya vägar i din resa, och den dagliga klassen och gemenskapen hjälper dig att hålla dig på rätt spår.

STARKA VINYASA FLÖDER
Dessa flöden liknar inget du har provat tidigare, designade för att förbättra din kroppsmedvetenhet och kontroll, för att bygga upp både styrka och flexibilitet och lära dig att röra dig med lätthet och gracitet - samtidigt som du har roligt på samma gång!

MJUKA FLÖDEN, STRETCHING OCH YIN
Inte varje dag är för ett starkt flöde, och de mjukare klasserna hjälper dig att spola tillbaka och slappna av, bli flexibel och rikta in din bindväv.

GUIDADE MEDITATIONER OCH YOGA NIDRAS
Släpp stress och öka mindfulness genom meditation och yoga Nidra. Dessa guidade sessioner kommer
ge dig möjlighet att leva med avsikt, släppa spänningar, upptäcka självkärlek och hitta inre styrka och tacksamhet i ditt dagliga liv.

STYRKETräningar
Yoga kan inte ge oss dragkraft och för att balansera din styrka innehåller den här appen kettle bell-träning, hantelpass samt instruktionsvideor för hur du säkert och effektivt utför övningarna.

SE DIN RESA
Vår Yoga Journey Tracker låter dig se dina framsteg genom dagliga streck, total träningstid och avslutade sessioner.

PRENUMERATION
Yoga Flow Queen erbjuder medlemskap för $14,99 USD per månad eller $149,99 USD per år eller $499 för livstidsåtkomst. Prenumerationer förnyas automatiskt och kommer att debiteras om de inte avbryts inom 24 timmar före slutet av den aktuella faktureringsperioden.

ANVÄNDARVILLKOR SEKRETESSPOLICY
Hitta mer information här: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy