Carl Hammargren PT-Online
10+
Nedladdningar
PEGI 3
info
Om appen
Smart kostcoaching och näringsplanering.
Personlig kostplan skapas utifrån dina mål (gå ner i vikt, bygga muskler, förbättra energi).
Recept och måltidsidéer, anpassade efter dina preferenser (vegetarisk, vegansk, glutenfri).
Kaloriräknare och makroanalys, enkel registrering av måltider med QR-kodskanning eller manuellt.
Matbudget och inköpslistor, för att hålla din kost ekonomisk och organiserad.
Träningsprogram med progression
Personliga träningsplaner skapas baserat på nivå, utrustning och mål. Styrketräning och kondition. Registreras för att mäta din framgång.
Aktivitetsregistrering synkronisering med smartklockor för att mäta din aktivitet.
Personlig coaching och support genom
chatt vid frågor och support
Feedback och justeringar regelbundet. Uppdatering av din plan baserat på dina framsteg. Incheckning veckovis för att mäta dina framsteg.
Community och motivation i gruppcommunity för gemenskap, stöd och motivation, samt veckovis utbildning via lektioner längst din resa.
Personlig kostplan skapas utifrån dina mål (gå ner i vikt, bygga muskler, förbättra energi).
Recept och måltidsidéer, anpassade efter dina preferenser (vegetarisk, vegansk, glutenfri).
Kaloriräknare och makroanalys, enkel registrering av måltider med QR-kodskanning eller manuellt.
Matbudget och inköpslistor, för att hålla din kost ekonomisk och organiserad.
Träningsprogram med progression
Personliga träningsplaner skapas baserat på nivå, utrustning och mål. Styrketräning och kondition. Registreras för att mäta din framgång.
Aktivitetsregistrering synkronisering med smartklockor för att mäta din aktivitet.
Personlig coaching och support genom
chatt vid frågor och support
Feedback och justeringar regelbundet. Uppdatering av din plan baserat på dina framsteg. Incheckning veckovis för att mäta dina framsteg.
Community och motivation i gruppcommunity för gemenskap, stöd och motivation, samt veckovis utbildning via lektioner längst din resa.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Personliga uppgifter och 7 till
Data krypteras när den skickas
Det går inte att radera datan
Appsupport
Om utvecklaren
