Sweaty Studio

Sweaty Studio är din digitala plattform för allt som rör fitness, gemenskap och självkärlek. Våra stärkande träningspass ledda av din instruktör, Callie Jardine Gualy, kombinerar bekräftelser med pilates, barre och styrketräning för att hjälpa dig att må som bäst och få långvariga resultat! Vi är glada över att ha dig i vår Sweaty Fam och gå tillsammans med dig i din hälsa och välmående resa.

Här är vad du kan förvänta dig:
- Veckoträningsplaner: Programmerade varje vecka av din instruktör Callie, dina veckopassplaner finns i 2 nivåer (nybörjare och medel/avancerad) för att hjälpa dig att hålla dig konsekvent, motiverad och komma upp i nivå i din träningsrutin

- Motiverande månatliga utmaningar: Håll dig motiverad och konsekvent med våra guidade månatliga träningsutmaningar som sträcker sig från 1 vecka till 4 veckor som hjälper dig att se transformativa kroppsliga resultat

- Energigivande träningspass: Sweaty Studio ger dig nya träningspass varje vecka som varierar i längd och sträcker sig från mattpilates, styrkepilates, barre-lates, reformerstil pilates och konditionspilates

- Hormonbalans och cykelsynkronisering: Vill du ge dina hormoner lite extra kärlek och stöd? Vi har ett 28-dagars Cycle Syncing Pilates-program och menstruationsfasspecifika träningskategorier för att hjälpa dig att lyssna på din kropp och ge dina hormoner vad de behöver oavsett var du befinner dig i din cykel.

- Prenatalträning: För alla våra blivande mammor där ute erbjuder vi nu prenatalträning på Sweaty Studio! Undervisad av Callie när hon ger sig ut på sin egen graviditetsresa, kommer dessa graviditetsvänliga träningspass att hålla dig i rörelse och räfflor i hela 9 månader och hjälpa dig att arbeta med din kropp, inte mot den.

- Stödjande gemenskap: Ansvar är allt i vår hälso- och välmåenderesa, och det är därför vi på Sweaty Studio erbjuder en gruppchatt i appen där du kan posta dina frågor och användbara tips för att få kontakt med resten av vår familj.

---
Redan medlem? Logga in för att komma åt din prenumeration.
Ny? Prenumerera i appen för att få omedelbar åtkomst.

För att komma åt alla funktioner och innehåll kan du prenumerera på Sweaty Studio på månads- eller årsbasis med en automatisk förnyelseprenumeration inuti appen. I app-prenumerationer förnyas automatiskt i slutet av sin cykel om de inte avbryts 24 timmar före slutet av den aktuella cykeln. Du kan hantera ditt medlemskap i vår app.

Användarvillkor: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
Sekretesspolicy: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy

P.S. Du räcker :)