الفورما

Upptäck din inre styrka med FORMA, din heltäckande träningslösning designad för att möta dina hälso- och kroppsbyggande ambitioner. Vi erbjuder en rik uppsättning funktioner utformade för att omdefiniera din sportresa.

FORMA ANPASSADE Träningspass Upptäck träningsplaner som är skräddarsydda för dina specifika behov. Från nybörjare till avancerade idrottare, Formulas omfattande bibliotek av övningar riktar sig effektivt mot varje muskelgrupp, vilket tar varje träningspass ett steg närmare din drömkropp.

Personlig kostvägledning - Uppnå dina hållbara hälsomål med våra personliga kostplaner. Forma hjälper dig att förstå den näring din kropp behöver och integrera den sömlöst i din livsstil. Uppnå rätt balans mellan proteiner, kolhydrater, fetter och mikronäringsämnen för att förbättra din hälsa.

PROFESSIONELLA TRÄNARE ÄR ETT KLICK BORT – Få kontakt med erfarna tränare som är redo att guida dig under hela din sportresa. Våra experter kommer att svara på dina frågor, hjälpa dig att förbättra din form och optimera din rutin, vilket säkerställer att du får ut det mesta av varje träningspass med FORMA.

Body Building Content - Håll dig uppdaterad med de senaste trenderna, tipsen och teknikerna inom bodybuilding. Vårt innehåll kommer från pålitliga experter och kan ge dig möjlighet att förbättra din prestanda och undvika misstag