Pedometer - Walk & Lose Weight

WHO rekommenderar att vuxna i åldern 18–64 år bör begränsa tiden för stillasittande och att de bör göra minst 150–300 minuter av måttlig intensitet aerob fysisk aktivitet eller minst 75–150 minuter av kraftig aerob fysisk aktivitet.

Vill du ha en app som kan hjälpa dig att nå dina träningsmål? Leta inte längre! En resa till ett friskare du börjar med ett enda steg! Ladda ner Stegräknare - Gå och gå ner i vikt för att spåra dina steg och förbrända kalorier idag!

Denna stegräknare använder telefonens inbyggda sensor för att räkna dina steg. Du kan spåra förbrända kalorier och promenader och aktiviteters varaktighet med Pedometer - Walk & Lose Weight. Ställ in appen genom att fylla i dina mål och andra grundläggande data, och du är redo att gå!

NYCKELFUNKTIONER
Personlig hälsohantering👍
Stegräknare - Walk & Lose Weight app ger inte bara stegräknare, utan också vikt, vattenintag, sömn, hjärtfrekvens och BMI-hantering. Lär dig dina personliga hälsodata i en app!

Träningsplanerare
Vet du inte hur du ska börja din första rutin? Vi kan hjälpa dig! Baserat på din situation kan vi ge dig flera träningsplaner att välja. Vi hjälper dig att genomföra aktiviteten enligt plan och registrera rörelsevägen.

Omfattande rapporter 📊
Våra rapporter är speciellt utformade för mobila enheter för att hjälpa dig att spåra dina hälsodata, särskilt promenaddata och förbrända kalorier. Du kan se din statistik per vecka, månad eller under de senaste 24 timmarna.

Känn till hälsoinformation
Vet du sambandet mellan träning och blodtryck och puls? Vet du att för att vara hälsosam behöver du inte bara träna utan också äta hälsosamt? Vi förser dig med lite referensinformation i appen, i hopp om att du kan bli friskare!

❤Användarvänlig
Vill du veta dina BMI-data? Vill du slutföra det dagliga målet med vattenintag? Vill du registrera din sömnsituation? Vill du veta hur ditt hjärta slår före och efter aktivitet? Vill du veta hur man blir frisk på fler sätt? Vi känner dig från början och tillhandahåller dem i en app!

📱 Enkelt och rent gränssnitt
Designteamet strävar efter att skapa det renaste och mest användarvänliga användargränssnittet för alla Pedometer - Walk & Lose Weight-användare. Ladda ner den nu för att ta reda på mer!

Inga dolda betalfunktioner 🆓
Du kan använda alla våra funktioner gratis utan kostnad! Ladda ner Step Counter nu för att njuta av en krångelfri upplevelse.

Sekretess säkrad 🆗
Ingen inloggning krävs. Vi respekterar din integritet och kommer inte att samla in eller dela din personliga information med appar eller tjänster från tredje part utan ditt tillstånd.

Håll din telefon eller lägg den i väskan för att börja spela in dina steg. Det kommer att räknas även om din skärm är låst!

💡Viktig anmärkning
● För att säkerställa noggrannheten hos stegspåraren, se till att din information skrivs in korrekt i appens inställningar. Vi behöver denna information för att beräkna ditt gångavstånd och kalorier.
● Du kan justera appens känslighet för att säkerställa noggrannhet.
● Vissa enheter kan sluta räkna steg när skärmen är låst på grund av telefonens interna energisparprocesser.
● Enheter som körs på äldre versioner kan också sluta räkna steg när skärmen är låst. Så mycket som vi gärna skulle hjälpa till kan vi inte lösa enhetsproblem via appen.
● Hälsoinformationen vi tillhandahåller är för referens. Rådgör med din primärvårdsläkare om du behöver hjälp.

Kontakta oss gärna om du har några frågor:
E-post: [email protected]