Tinnitus therapy

Tinnitus är ett ganska kroniskt tillstånd/störning som är svår att behandla. Eftersom många tinnitusbehandlingar kombinerar rådgivning med ljudterapi har vi designat en app som heter "Tinnitusterapi" för att hjälpa till med den senare delen av en eventuell läkningsprocess. De anpassade ljudstimuli som genereras av vår app kan hjälpa till att minska volymen på din tinnitus under veckor. Det finns tre huvudsektioner: den första hjälper användare att upptäcka deras tinnitusfrekvens, medan de andra två sektionerna består av flera tongeneratorer vars volym och frekvens kan justeras för att matcha patientens specifika data.

Hur du bestämmer din tinnitusfrekvens

För att ta reda på den exakta frekvensen av din pure-tone tinnitus, följ helt enkelt dessa enkla steg:
- anslut och bär dina hörlurar ordentligt (kolla R- och L-etiketterna)
- flytta till ett lugnt område, stoppa alla andra ljud- eller musikappar
- ställ in en tillräcklig telefons mediavolym, en medelnivå kan räcka för nu
- ställ in Stereo-alternativet från Inställningar om du hör din tinnitus olika på vänster och höger öra
- tryck på den stora Play-knappen (den nedre delen av skärmen) för att starta tongeneratorn
- Svep försiktigt upp och ner volymkontrollerna på generatorn för att matcha respektive volym för din tinnitus
- Svep försiktigt upp och ner frekvenskontrollerna på generatorn för att matcha respektive frekvens för din tinnitus
- tryck på den stora stoppknappen när du är klar med alla justeringar
- återupptäck din tinnitusfrekvens då och då

Hur man använder de fyra tongeneratorerna

Det finns fyra signalgeneratorer som kan hjälpa dig att få lindring från tinnitus genom att avge en slumpmässig följd av lägre och högre toner.
- om alternativet Automatisk är inställt, beräknas deras frekvens automatiskt som två lägre respektive högre musiknoter runt den tidigare bestämda frekvensen av din tinnitus
- om alternativet Manuell är inställt kan frekvenserna för de fyra generatorerna justeras genom att svepa upp och ner på respektive reglage.
- Återställ-knappen kan användas för att återinitiera timern
- Börja med 1 eller 2 minuter långa sessioner och öka långsamt behandlingens varaktighet över tiden, upp till en timme per dag

Hur man använder brusgeneratorerna

Det finns ytterligare två generatorer som avger filtrerade vita och rosa ljud. Frekvensen av din tinnitus tas bort från dessa bredspektrumsignaler av hörbara frekvenser.
- om alternativet Automatisk är inställt, tas din tinnitusfrekvens automatiskt bort från de vita och rosa ljuden; men volymkontrollerna för generatorerna är fortfarande tillgängliga
- om alternativet Manuell är inställt kan de avvisade frekvenserna nu justeras genom att svepa upp och ner på respektive kontroller.
- Återställ-knappen kan användas för att återinitiera timern
- Börja med 1 eller 2 minuter långa sessioner och öka långsamt behandlingens varaktighet över tiden, upp till en timme per dag

Hur man använder reliefmusiken

Det finns tre speciella filtrerade ljud som kan hjälpa dig att maskera tinnitusfrekvensen och få bättre resultat med behandlingen. Frekvensspektrat för dessa speciella, högtrogna ljud innehåller inte de två hörbara tonerna vars värden visas över staplarna; därför rekommenderas du att välja och lyssna mest på det ljud som har dessa toner närmast din tinnitus.
- välj den optimala volymnivån så att din tinnitus knappt hörs under uppspelningen.
- tryck på Nästa för att ändra låten.
- börja med 5 eller 10 minuter långa sessioner med musikterapi och öka långsamt varaktigheten över tiden, upp till en timme per dag.

Ansvarsfriskrivning

Observera att vår app inte på något sätt är en ersättning för en professionell medicinsk diagnos och behandling av din tinnitus. Vi tar inget ansvar för noggrannheten och resultaten.

Globala funktioner

-- ett användarvänligt, intuitivt gränssnitt
- Stora teckensnitt och enkla kontroller
-- små, inga påträngande annonser
-- Inget behov av behörigheter
-- den här appen håller telefonens skärm på