Har du utmanat något i mer än 30 dagar hittills?
Håll ditt löfte med mig varje dag i 30 dagar.
Då kan du träffa en ny du efter 30 dagar.
Skapa en utmaning som tar 30 dagar för allt.
Börja med ett litet mål först.
Till exempel?
-Träna varje dag
-Sänk socker varje dag
-3 km promenad varje dag
-2000 ord skrivna dagligen (en roman är klar på 30 dagar)
-5 komplimanger varje dag (till familj, vänner, kollegor eller din hund)
-5 dagligen tack
Du kan fullfölja 12 mål på ett år.
Tänk på vad du alltid har velat göra och utmana dig själv under de kommande 30 dagarna.
※ Hur man använder
-Sätt ett mål
-Håll dina dagliga mål och tjäna varje månad.
-Resultat alla 30-dagarsmål och tjäna troféer.
※ Snälla, låt oss veta dina rekommendationer eller om buggar.
E-post:
[email protected]Facebook: https://www.facebook.com/terryyounginfo/