Midlife Academy

MidlifeAcademy tillhandahåller en privat professionell plats där affärs- och företagskvinnor möts för att lära sig hur man bygger en stark kropp för att hantera sin klimakteriet

1. Live Group Välkomstmöte via videokonferenser för att hjälpa dig att få ut det mesta av ditt klubbmedlemskap, presentera Teamet och Resident Accredited Specialists tillsammans med en chans att ställa frågor till oss

2. Menopause Resilience Assessment™ för att hjälpa dig identifiera hur dina hormonella förändringar påverkar dig

3. Menopause Resilience System™ 12-modulprogrammet för att hjälpa dig bygga en stark kropp för att hantera dina hormonella förändringar med coachning och resurser utformade med dig i åtanke som affärs- eller företagskvinna

4. Det virtuella gymmet "Känn dig starkare" för att hjälpa dig bygga en stark kropp med instruktionsvideor om mat, träning och sömn med skrivna guider som uppdateras var 90:e dag, inklusive mina egna Menopause Strength Training Essentials™

5. Videor för coachning av klimakteriesymptom som hjälper dig att hantera dina 40 hormonella förändringar på ett symptom för symptom, inklusive "De 40 förändringarna över 40" skriftlig guide

6. MRS-Action Planner speciellt utformad för att hjälpa dig att implementera The Menopause Resilience System™, spåra dina hormonella förändringar och hjälpa dig att bygga nya vanor och rutiner för att hantera dina hormonella förändringar

7. Daglig coachning ökar via video för att förstärka Menopause Resilience System™ tillsammans med att bygga in nyckelteman från coaching och vanliga frågor

8. E-post för incheckning varje vecka för att hjälpa dig komma ikapp med nyckelmeddelanden och klubbaktivitet som du kanske har missat under veckan

9. Live Group Monthly Masterclasses för att hjälpa till att bygga upp din förståelse för The Menopause Resilience System™ tillsammans med den senaste forskningen och Q&A

10. Club Specialist Groups som hanteras av våra Resident Accredited Specialists för att bygga på The Menopause Resilience System™ med ytterligare resurser och ett "opt int"-alternativ så att du bara går med i de grupper du är intresserad av

11. Medlemskatalog som hjälper dig att ansluta till klubbmedlemmar och utöka ditt personliga nätverk inkluderar möjlighet att ansluta individuellt med klubbmedlemmar via Club Private Message-system

12. Support- och vägledningstjänst för att hjälpa dig med frågor om klubbar eller hormonella förändringar som tillhandahålls av teamet via klubbens privata meddelandesystem eller e-post