Calorie & Food Tracker: Fastie

Uppnå optimal hälsa med Fastie

Fastie ger dig möjlighet att utnyttja kraften i fasta och smart kosthantering för att nå dina hälso- och välmåendemål. Oavsett om du dyker in i intermittent fasta eller förfinar dina färdigheter i måltidsplanering, erbjuder Fastie intuitiva funktioner för att stödja din resa mot en hälsosammare livsstil.

Omfattande fasta och matspårning: Fastie går utöver att bara räkna kalorier genom att tillhandahålla robusta verktyg för att spåra fastescheman, logga dagliga måltider och planera näringsrika dieter. Den är designad för individer som söker effektiva sätt att hantera viktminskning, förbättra metabol hälsa och främja hållbara matvanor.

Personlig diet- och måltidsplanering: Skräddarsy din kostmetod med Fasties mångsidiga måltidsplanerare och matspårare. Utforska olika dietplaner – från keto till medelhavsmat – och få tillgång till utvalda måltidsförslag som passar dina näringsmål. Oavsett om du siktar på viktminskning eller muskelökning, anpassar Fastie dig till dina kostpreferenser och livsstil.

Intuitiva funktioner för hälsooptimering: Upptäck bekvämligheten med måltidsloggning med streckkodsskanning, makrospårning för protein, kolhydrater och fetter och personliga matbetyg. Fastie integreras sömlöst med träningsspårare för att ge omfattande hälsoinsikter som hjälper dig att hålla koll på din träningsresa utan ansträngning.

Varför välja Fastie?

Enkel fastespårning: Ställ in och övervaka fastescheman med lätthet.
Måltids- och matloggning: Logga måltider, spåra kaloriintag och övervaka näringsvärden.
Skanna och räkna kalorier: Förenkla måltidsspårning genom att skanna streckkoder för att skanna och räkna kalorier effektivt.
Dietflexibilitet: Välj från en mängd olika dietplaner och måltidsalternativ som är skräddarsydda efter din smak.
Hälsoinsikter: Få värdefulla insikter om dina kostvanor och hälsoframsteg, oavsett om du fokuserar på intermittent fasta eller andra metoder.
Användarvänligt gränssnitt: Navigera i appen med enkelhet och njut av en sömlös användarupplevelse.
Fastie fungerar också som en kalorispårare, vilket gör den till en kraftfull följeslagare för alla som strävar efter viktminskning eller en hälsosammare livsstil. Oavsett om du vill skanna och räkna kalorier eller utforska recept optimerade för dina mål, är Fastie här för att hjälpa dig.

Matspårning och måltidsplanering har aldrig varit så enkelt. Använd Fastie för att anpassa dina vanor till dina hälsoönskemål, oavsett om de inkluderar intermittent fasta eller enkel kalorihantering.

Regler och villkor: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
Sekretesspolicy: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html