HUMANOO

HUMANOO är Europas största DIGITALA FÖRETAGSFRÅGOR PLATTFORM som hjälper människor att leva hälsosammare liv.

Humanoo hjälper dig att nå dina dagliga friskvårdsmål genom att belöna dig för din hälsosamma aktivitet i och utanför appen. Vi ger dig tillgång till exklusiva partnerrabatter och möjligheter att byta dina diamanter mot kontanter!

Välj mellan över 3 000 personliga coachingprogram för alla nivåer med fitnessövningar, yoga och flexibilitetsklasser, mindfulness-sessioner, näringstips, inspirerande recept och utbildningsartiklar.

Lär dig hur du uppnår dina hälsomål genom att bygga hälsosamma vanor med våra utbildningsprogram och tidningsartiklar.
Lyssna på våra tränarledda veckoklasser och lär dig nya träningsrutiner, yogaflöden och recept för att hålla din motivation hög!

Delta med dina kollegor i en av våra utmaningar: aktivitet, mindfulness eller utbildning. Det finns något för alla smaker.
Nå eller tävla? Du bestämmer!

Varför Humanoo?

Belöningar: Med Humanoo, ju fler aktiviteter du genomför, desto mer blir du belönad. Tjäna diamanter för varje aktivitet: Gå, spring, träna, cykla, lär dig eller meditera. Och genom att slutföra våra uppdrag kan du få ännu fler diamanter! Det nya belöningsprogrammet gör det enkelt att samla in och lösa in diamanter, vilket ger dig tillgång till exklusiva rabatter för Humanoo-användare.
Fitness: Humanoo har ett program för alla behov: gå ner i vikt, bygga muskler, öka din uthållighet och flexibilitet. Kom i form eller minska stress och spänningar med personliga träningspass och videohandledningar med steg-för-steg-instruktioner som guidar dig mot en hälsosammare livsstil.
Mindfulness: Autogen träning, sömnprogram och meditation hjälper dig att stänga av och lämna vardagens stress bakom dig. Motivations- och koncentrationsprogram låter dig bemästra dina uppgifter med ökat fokus och driv. Enkla yogaövningar hjälper dig också att slappna av och slappna av.
Näring: Inspirerande recept och praktiska näringstips hjälper dig att göra hälsosamma förändringar i din kost på lång sikt. Ställ in dina kostpreferenser för att få personliga receptförslag.
Hälsoframsteg: Mät dina framsteg i hälsorelevanta aktiviteter, mentalt fokus och självutbildning. Använd våra coachningssessioner eller spåra din aktivitet med en bärbar enhet eller din telefon. Håll koll, mät dina framsteg och bli belönad vecka för vecka.
Spåra din aktivitet: Anslut Humanoo till Google Fit eller någon av följande leverantörer som stöds: Fitbit, Garmin, Withings och Polar.
Håll dig informerad: Vi skapar relationer mellan dina team, även när de arbetar på olika platser. Vi tillhandahåller positiva kontaktpunkter som främjar gemenskapsandan som online, offline och hybridevenemang eller utmaningar.
Håll dig uppdaterad med bidraget från ditt företags exklusiva kalender!

Villkor - https://www.humanoo.com/en/terms-and-conditions/
Sekretesspolicy - https://www.humanoo.com/en/data-security/