Mood Tracker: Self-Care Habits

Har du någonsin lidit av stress, dåliga känslor, dålig sömn, etc? Vill du få dig själv att känna dig förberedd och positiv? Behöver du en vän som följer med dig och lyssnar på dig? På Mood Tracker är egenvård att vidta åtgärder för att ta hand om dina fysiska och känslomässiga hälsobehov efter bästa förmåga.

Vad är humörspårare?
Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker är en gratis app för självvård av husdjur. Du kan använda den för att spåra humör, vanespårning, självvårdsspårning och aktivitetsspårning genom att välja ditt dagliga humör, aktiviteter och ta en humördagbok. Ta hand om ditt husdjur genom att ta hand om dig själv! Medan du enkelt spelar in kan du få en djupgående analys av känslospårningsdata för att hjälpa dig veta mer om din mentala hälsa. Dag för dag kommer du att se förändringar i dig själv.

Anledningar till att välja denna app för emotion tracker
💟 Professionell och gratis app för självvårdsspårning
"Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" är en app för känslospårning som hjälper människor att förbättra sin mentala hälsa genom att följa goda vanor, bli av med ångest och depression.
"Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" tillhandahåller också några självvårdsmetoder för att hjälpa användare, som meditera, sömnspårning, tacksamhetsdagbok och dekompressionsspel.

🐧 Skaffa ditt humörspårningsdjur
Med "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" kommer du att ha en pingvinvän.
Öka ditt husdjurs känslor genom att mata det och utföra vanespårningsuppgifter. Du kommer att göra dig själv gladare och friskare på samma gång.
Som ditt självvårdande spårarhusdjur, oavsett om du är på dåligt humör eller glatt humör, kommer det alltid att vara med dig och lyssna på dig.

📊 Lär dig av dina erfarenheter
" Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker " syftar till att bättre koppla samman hur daglig rutin påverkar hur de har mått.
Emotion tracker är ett spårningsverktyg för mental hälsa som hjälper dig att se de dagliga humörspårningsmönstren för vad som händer när du känner dig irriterad, deprimerad eller orolig.
Med "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" kan du se humörbalansen mellan humör och aktiviteter. Vilka handlingar leder till gott humör eller dåligt humör. Du kommer också att förstå vilken inverkan vanespåraren har på känslor.
Fortsätt använda den här appen för känslospårning, självvårdsspårning, så får du humörbalansrapporter och humörmätare.

🔖 Tracker för goda vanor
Har du hört talas om de 50 bästa vanorna i livet? Hitta dem sedan i den här appen.
Goda vanor ger alltid lycka. Mood tracker är en gratis app för vanespårning som hjälper dig att sätta upp mål för att bygga upp vanor och lösa dina dåliga vanor.
Med den här appen kan du spåra vanornas fullständiga status, du kan få påminnelser om vanespårning.

🌟 Enkel och vacker humördagbok
Det enkla gränssnittet för " Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker " låter dig registrera daglig humörbalans och spåra vanor lättare, och sedan få massor av känslospårning av trender över tid.
Att föra en humörjournal, ångestjournal och bullet journal är ett roligt sätt att hålla koll på känslor och mental hälsa.

📅 Kalendervy
" Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker " ger ett känslospårande kalenderperspektiv. Gör det enklare för användarna att ha en allmän bild av dagliga känsloförändringar och humörbalans.

☁️ Synkronisera och säkerhetskopiera - Förlora aldrig
Synkronisera dina känslospårningsrekord och vanespårningshistorik till molnet via Google Drive, aldrig förlorat.
Kontrollera och spåra vanor och humör på olika enheter.

🗂 Widget för vanespårning och humörbalans
Lägg till widgeten för humörbalans på telefonens skrivbord. Då kommer du åt din dagliga humörspårare när som helst, var som helst.
Lägg till vanespårningswidgeten till din telefon, missa aldrig de viktiga spårade vanorna.

Sammanfattningsvis är "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" verkligen en bra känslospårare, vanespårare, självvårdsspårare och mental hälsa-app, och värd din installation och prova.

Kontakta oss: [email protected]