BeJao
Ununuzi wa ndani ya programu
elfu 50+
Vipakuliwa
PEGI 3
info
Kuhusu programu hii
BeJao, programu inayokuruhusu kutoa mafunzo kwa kufuata mbinu ya mafunzo ya kibinafsi ya waundaji bora wa mazoezi ya mwili kwa sasa. Treni kufuatia mbinu ya wanariadha wa hadhi ya Rubén García, EspeWorkout, Cesc Escolà, Borja Sanfelix au Paula Suárez.
Huko BeJao utapata mpango ufaao wa mafunzo kwa malengo yako mahususi na utaweza kuchanganya mpango wako wa mafunzo kulingana na kupunguza uzito, kujenga mwili au malengo ya toning na mafunzo yanayozingatia malengo madogo kama vile kuimarisha abs, glutes, kupata kasi, . ..
Mamia ya mazoezi kwa kila lengo na tukio, mapendekezo ya uzito kwa kila zoezi, mipango ya kula kiafya, ... kila kitu unachohitaji kwa malengo yako ya afya kilichokusanywa katika programu moja.
Huko BeJao utapata mpango ufaao wa mafunzo kwa malengo yako mahususi na utaweza kuchanganya mpango wako wa mafunzo kulingana na kupunguza uzito, kujenga mwili au malengo ya toning na mafunzo yanayozingatia malengo madogo kama vile kuimarisha abs, glutes, kupata kasi, . ..
Mamia ya mazoezi kwa kila lengo na tukio, mapendekezo ya uzito kwa kila zoezi, mipango ya kula kiafya, ... kila kitu unachohitaji kwa malengo yako ya afya kilichokusanywa katika programu moja.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na nyingine4
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Vipengele vipya
Hemos hecho algunos ajustes para que todo siga fluyendo. ¡Actualiza y sigue disfrutando!
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
