Healthy Skin Diet Recipes Plan

Imarishe ngozi yako kwa afya bora na ujitoshee na Mapishi ya Ngozi yenye Afya duniani kote. A Healthy Skin Diet Plan inalenga ulaji wa mbogamboga, matunda, mimea na mafuta yenye afya n.k ambayo husaidia kuondoa sumu kwenye mfumo wa damu, kwa msaada wa Micronutrients na Antioxidants, na kuifanya ngozi kuwa na afya bora!

Maagizo rahisi ya hatua kwa hatua ya Mapishi ya Mpango wa Lishe ya Ngozi Inang'aa katika sufuria sahihi na kutumikia pamoja na kifuatiliaji kalori na mwongozo kamili wa siha.

Kategoria za Vidokezo na Mapishi ya Ngozi yenye Afya ni:-

❖ Kozi - Appetizer/Starter, Supu, Entree, Dessert na zaidi.
❖ Matunda ya Onjeni - Manukato, Chumvi, Tangy na vionjo vyote unavyopenda.
❖ Aina ya Kupikia - Changanya, Tikisa, Oka, Koroga na Uchome viungo vyako kwa njia zote upendazo.
❖ Vifaa - Sufuria, Sufuria, Tanuri, Jiko na vingine vingi ili ujaribu navyo.

Vipengele vya Maombi ya Vidokezo vya Ngozi yenye Afya na Mapishi ya Chakula ni:-

❖ Jifunze unachopika kwa kutumia viwango vya lishe vya mapishi yote ya Mlo wa Ngozi Nzuri na viungo vyote. Jua ulaji wa kalori pamoja na wasifu wa jumla na virutubishi vidogo vya chakula chako cha Glowing Skin Diet.

❖ Pika "Hands-Free" kwa kusikiliza tu maagizo ya ChefChili kupitia amri ya sauti.

❖ Faida za Kiambato - Jua viambato vyako na faida zake.

❖ Kifuatiliaji cha Siha - kikokotoo cha BMI, Kaunta ya Kalori, Kifuatiliaji cha Kalori, Kifuatiliaji cha shughuli za kila siku, Kifuatiliaji hatua, Kifuatiliaji cha mazoezi, Ulaji wa maji, Shughuli ya kulala. Je, unakula afya lakini bado haufikii malengo yako? Pata mwongozo kamili wa shughuli zako za kawaida na ulaji wa mwili kwa siku ili kufuatilia na kudumisha mizani yenye afya. Jua sababu kuu ya kukurudisha nyuma na kufanikiwa katika malengo yako ya kiafya.

Kikokotoo cha BMI - Jifunze fahirisi ya misa ya mwili wako na ujue aina ya uwiano wa mwili.
Kifuatiliaji cha Kalori - Sawazisha shughuli zako na programu hii ya afya na siha na ujue kalori unazochoma.
Hatua Tracker - Sawazisha hatua zako za kila siku na tracker yetu ya hatua.
Kifuatiliaji cha Mazoezi - Ingia safari yako ya siha ili kufikia malengo yako ya siha.

❖ Afya na Uzima - Sawazisha mwili wako, akili na roho yako na Yoga na Kutafakari pamoja nasi, ili uwe na afya njema!

❖ Pika Na - Tumia viungo kutoka kwenye pantry yako ili kuunda Mpango wa Mlo wa Afya wa Ngozi.

❖ Orodha ya Ununuzi - Ongeza viungo vyote au vilivyochaguliwa kwenye orodha yako ya ununuzi.

❖ TurboSearch℠ - Tafuta mapishi ya Ngozi Nzuri unayotamani kulingana na Aina ya Lishe, Bud ya Ladha, Kozi, Wakati wa Kula na vichungi vingi zaidi.

❖ Tafuta Na - Tafuta Vidokezo vya Ngozi Yenye Afya na mapishi ya vyakula kwa majina yao au viambato vyao kuu.

❖ Chuja - Ili kubinafsisha utafutaji wako kulingana na ladha, mizio na mapendeleo ya lishe.

❖ EduBank℠ - Alamisha Mapishi yako uyapendayo ya Lishe ya Ngozi.

❖ Kutumikia kwa Nguvu - Chagua ukubwa wa mlo wako wa Ngozi yenye Afya na ujue ni kiasi gani cha kiungo unachohitaji.

❖ Vidokezo - Pata maelezo zaidi kuhusu Chakula, Urembo, Siha na Tiba za Kaya.

❖ Kipanga Menyu - Panga Milo yako ya Ngozi Inang'aa nasi.

❖ Changia - Je, umepata kitu kipya? Shiriki video zako za mapishi, viungo, mbinu na picha nasi kupitia kipengele chetu cha kuchangia.

❖ Mapishi ya Msimu - Pika ukitumia viungo vya msimu na ufurahie manufaa ya lishe.

Furahia safari yako ya furaha kwa Vidokezo vya Afya ya Ngozi na Mapishi ya Mpango wa Chakula: Kifuatiliaji cha Siha, Kifuatiliaji cha Afya, Kaunta ya Kalori na programu ya kufuatilia Kalori.

Ungana nasi kwa:-
Facebook-
https://www.facebook.com/edutainmentventures/
Twitter-
https://twitter.com/Edutainment_V
Instagram-
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
Tovuti-
www.edutainmentventures.com/