Calories in food

Kutumia kalori meza unaweza kufafanua nishati thamani kwa bidhaa za vyakula maarufu na kupikwa vyakula. Kama vile, unaweza kujifunza na kusahihisha kula yako ya kila siku. Mkuu orodha ni pamoja na taarifa juu ya nishati, wanga, protini na maudhui mafuta katika gramu 100 za chakula. Nishati thamani ni walionyesha katika kilo kalori (kcal). Programu ina vitu zaidi ya 8700, na kwa urahisi wako ni kutengwa katika sehemu, na bidhaa za vyakula ni waliotajwa katika utaratibu kialfabeti. Data katika meza ni maximally halisi, lakini nanyi remeber kwamba sura ya kipekee ya kupikia ya baadhi ya ushawishi chakula thamani ya nishati na maudhui ya protini, mafuta na wanga.