Aikido ni sanaa ya kijeshi ya Kijapani ya kisasa ambayo inajulikana kwa mbinu yake isiyo ya vurugu na isiyo ya ushindani.
Aikido inategemea kanuni kama vile kutumia nguvu ya adui dhidi yake, umiminiko wa harakati, kutafuta maelewano, na kutopinga.
Kupitia mamia ya video, programu hii kutoka kwa mfululizo wa iBudokan inakupa ufikiaji wa zaidi ya mbinu 150 za Aikido zilizorekodiwa kutoka pembe mbalimbali.
Kuchunguza, kuzaliana, kamili! Iwe wewe ni daktari aliye na uzoefu au mwanzilishi katika Aikido, unaweza kuibua kila mbinu kikamilifu.
Tafuta na upange haraka! Utafutaji kwa mbinu (ikkyo, Nykyo, Sankyo...), kwa mashambulizi (kushika au kugonga), au hata kwa maendeleo ya kiufundi (kutoka kyu ya tano hadi ya kwanza) hukupa ufikiaji wa haraka wa mbinu inayotaka.
Ufunguo wa maendeleo: kukariri na kufanya mazoezi! Mbinu za kuibua zilizofanywa na mtaalam anayetambuliwa zitakusaidia kukariri vyema harakati na ni nyongeza bora kwa mafunzo yako kwenye tatami.
Moduli ya bure! Moduli ya bure, bila matangazo, inakuwezesha kuibua mbinu kadhaa bila vikwazo vyovyote.
Hakuna kikomo! Katika dojo yako, nyumbani, au unapotembea, Aikido Yote inapatikana kila wakati na iko karibu. Sensei yako pepe itaandamana nawe kila mahali na kila wakati itabadilika kuwa fursa ya kujifunza.
Ilisasishwa tarehe
12 Okt 2024