Svelte: At Home Fitness
elfu 5+
Vipakuliwa
Mwongozo wa wazazi
info
Kuhusu programu hii
Svelte Fitness: Njia yako ya Maisha yenye Afya na Uwezeshaji
Hujambo, mimi ni Meredith Shirk, mwanzilishi na Mkurugenzi Mtendaji wa Svelte. Nina furaha kutambulisha ubunifu wetu mpya zaidi - Programu ya Svelte Fitness. Iliyoundwa kwa ajili ya kila mtu anayetaka kukumbatia mtindo bora wa maisha, programu hii ni mwongozo wako wa kibinafsi wa kufikia mwili na maisha ambayo umekuwa ukitaka kila wakati. Kwa zaidi ya muongo mmoja wa uzoefu na timu iliyojitolea, tuko hapa ili kuwezesha safari yako ya siha.
Vipengele vya Uwezeshaji:
Mazoezi Yanayobinafsishwa: Yameundwa kulingana na kiwango na malengo yako ya siha, yameundwa na mtaalamu aliyeidhinishwa na NASM.
Mipango ya Lishe: Mipango ya chakula inayoweza kubinafsishwa na ushauri wa lishe kutoka kwa Mtaalamu wa Lishe ya Fitness.
Ufuatiliaji wa Maendeleo: Fuatilia safari yako kwa zana angavu na maarifa.
Usaidizi wa Jamii: Jiunge na jumuiya ya kimataifa ya watu wenye nia moja wanaolenga maisha bora zaidi.
Mwongozo wa Kitaalam: Ufikiaji wa moja kwa moja wa ushauri kutoka kwa Meredith Shirk na timu yake ya wataalamu - wataalamu waliobobea katika siha na lishe.
Kwa nini Uchague Usawa wa Svelte?
Uzoefu na Utaalam: Ilianzishwa na mwanariadha mashuhuri na mtaalamu anayetambulika wa mazoezi ya viungo, Meredith Shirk.
Mbinu Kabambe: Tunazingatia afya endelevu, sio tu marekebisho ya haraka. Falsafa yetu:
"Chini ni zaidi, mabadiliko madogo hufanya tofauti kubwa."
Uwezeshaji: Tunatoa zana za mafanikio ya muda mrefu, kukusaidia kurejesha udhibiti wa afya yako.
Ubunifu: Kuendelea kubadilika ili kukidhi mahitaji ya wateja kwa virutubisho vya ubora wa juu, vitabu vya kuarifu na mafunzo ya mtandaoni.
Malengo Yako, Dhamira Yetu
Safari yako ya afya ni ya kipekee. Ndiyo maana Svelte Fitness hutoa njia zilizobinafsishwa ili kukidhi mahitaji yako binafsi. Iwe ni kupunguza uzito, kuongeza nguvu, au kuimarisha ustawi kwa ujumla, programu yetu imeundwa ili kukuongoza kila hatua.
Kumbuka, maendeleo ni mbio za marathon, sio mbio. Ukiwa na Svelte Fitness, kila siku ni fursa ya kuwa bora zaidi. Chukua hatua sasa - inaweza kuwa ngumu, lakini inafaa kabisa!
Hujambo, mimi ni Meredith Shirk, mwanzilishi na Mkurugenzi Mtendaji wa Svelte. Nina furaha kutambulisha ubunifu wetu mpya zaidi - Programu ya Svelte Fitness. Iliyoundwa kwa ajili ya kila mtu anayetaka kukumbatia mtindo bora wa maisha, programu hii ni mwongozo wako wa kibinafsi wa kufikia mwili na maisha ambayo umekuwa ukitaka kila wakati. Kwa zaidi ya muongo mmoja wa uzoefu na timu iliyojitolea, tuko hapa ili kuwezesha safari yako ya siha.
Vipengele vya Uwezeshaji:
Mazoezi Yanayobinafsishwa: Yameundwa kulingana na kiwango na malengo yako ya siha, yameundwa na mtaalamu aliyeidhinishwa na NASM.
Mipango ya Lishe: Mipango ya chakula inayoweza kubinafsishwa na ushauri wa lishe kutoka kwa Mtaalamu wa Lishe ya Fitness.
Ufuatiliaji wa Maendeleo: Fuatilia safari yako kwa zana angavu na maarifa.
Usaidizi wa Jamii: Jiunge na jumuiya ya kimataifa ya watu wenye nia moja wanaolenga maisha bora zaidi.
Mwongozo wa Kitaalam: Ufikiaji wa moja kwa moja wa ushauri kutoka kwa Meredith Shirk na timu yake ya wataalamu - wataalamu waliobobea katika siha na lishe.
Kwa nini Uchague Usawa wa Svelte?
Uzoefu na Utaalam: Ilianzishwa na mwanariadha mashuhuri na mtaalamu anayetambulika wa mazoezi ya viungo, Meredith Shirk.
Mbinu Kabambe: Tunazingatia afya endelevu, sio tu marekebisho ya haraka. Falsafa yetu:
"Chini ni zaidi, mabadiliko madogo hufanya tofauti kubwa."
Uwezeshaji: Tunatoa zana za mafanikio ya muda mrefu, kukusaidia kurejesha udhibiti wa afya yako.
Ubunifu: Kuendelea kubadilika ili kukidhi mahitaji ya wateja kwa virutubisho vya ubora wa juu, vitabu vya kuarifu na mafunzo ya mtandaoni.
Malengo Yako, Dhamira Yetu
Safari yako ya afya ni ya kipekee. Ndiyo maana Svelte Fitness hutoa njia zilizobinafsishwa ili kukidhi mahitaji yako binafsi. Iwe ni kupunguza uzito, kuongeza nguvu, au kuimarisha ustawi kwa ujumla, programu yetu imeundwa ili kukuongoza kila hatua.
Kumbuka, maendeleo ni mbio za marathon, sio mbio. Ukiwa na Svelte Fitness, kila siku ni fursa ya kuwa bora zaidi. Chukua hatua sasa - inaweza kuwa ngumu, lakini inafaa kabisa!
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Mahali, Taarifa binafsi na nyingine9
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
