OhSofia! — Therapy AI Chat

Gundua ulimwengu wa saikolojia na ujuzi wa kibinafsi pamoja na kadi za ushirika za sitiari na sogoa AI bot Sofia inayoendeshwa na GPT-4. Inasikika kwa sitiari na OhSofia! app itakusaidia kuelewa sababu za wasiwasi, huzuni na masuala mengine ya kuboresha afya yako ya akili.

Kadi za kiushirikishi za Kisitiari (MAC) ni safu ya kadi yenye sanaa mbalimbali iliyoundwa na wanasaikolojia na wasanii kwa ajili ya utafiti wa fahamu.

Jinsi ya kufanya kazi na MAC?
1. Unda swali na uchague kadi inayokuvutia.
2. Angalia mahusiano na hisia zako huku ukiangalia kadi yenye mchoro wa sanaa. Igeuze akilini ujibu swali.
3. Zingatia hisia zako za ndani katika ufahamu wako ili kupata jibu ambalo linaweza kuingia akilini na kukuvutia zaidi.
4. Jisikie unafuu kwa kuondoa hali hiyo. Unaweza kuona sababu zinazowezekana kwa nini shida hii imekuwa sehemu ya maisha yako.
5. Rekodi maarifa yako kwenye jarida.

Kwa kutumia MAC utaunganishwa na ufahamu wako na kupata majibu kwa maswali muhimu: jinsi ya kukabiliana na wasiwasi na kuacha unyogovu, jinsi ya kutunza afya yako ya akili, jinsi ya kurejesha ustawi wa kihisia, nk.

Je, AI Sofia anaweza kunisaidiaje?
Sofia chatbot mtandaoni inayoendeshwa na GPT-4 itasaidia kutafakari na kujichanganua. Unaweza kuelewa mawazo na hisia zako vizuri zaidi na kupata masuluhisho yanayowezekana. Sofia ni rafiki yako wa roboti aliye tayari kukupa usaidizi wa kihisia katika kutafakari kila siku na ni msaidizi katika adha ya kujijua. Muulize msaidizi wa AI Sofia chochote kwenye gumzo!

Je, ni faida gani za OhSofia!?
- Sio lazima kufanya miadi ya mtaalamu au kutuma maombi ya matibabu ya kisaikolojia ya muda mrefu na kutumia miezi kadhaa kutafuta majibu.
- Kadi ya sanaa inakuonyesha tu mambo ambayo unaweza kutambua sasa.
- Kuna karibu hakuna vikwazo vya umri, watoto wa umri wa miaka 6 wanaweza kutumia staha maalum.
- Unaweza kufanya kazi na kadi za sitiari mtandaoni, bila msaada wowote wa mwanasaikolojia au mtaalamu wa magonjwa ya akili.
- Jisikie ahueni kwa kutatua matatizo katika nyanja yoyote ya maisha, kuanzia urafiki na ustawi wa kifedha hadi afya ya akili na ukuaji wa kibinafsi.

OhSofia! app ni msaada wa kweli wa kupambana na mafadhaiko na uwezo wa kuongea na wewe mwenyewe, kuchambua jinsi ya kukabiliana na wasiwasi. Programu haitachukua nafasi ya ushauri wa mtaalamu au mwanasaikolojia au kuwa na tiba.

Programu hii sio tarot ya kusoma, inaeneza kadi za tarot, uaguzi au oracle. Hapa unaweza kuzungumza na Sofia chatbot na wewe mwenyewe.

Je! ni fursa gani zingine katika OhSofia!?
- Hifadhi na uwezo wa kuhifadhi vipindi.
- Jarida la shughuli ili kufuatilia maendeleo ya kujijua.
- Ushauri wa watendaji wa kibinafsi wa MAC.

Masharti ya Sofia Pro
OhSofia! inatoa usajili unaoweza kufanywa upya kiotomatiki kwa ufikiaji wa Sofia Pro.

Sofia Pro - $5.99 kwa mwezi
Sofia Pro - $50.00 kwa mwaka

1. Usajili unasasishwa kiotomatiki angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa na haiwezekani kughairi kipindi cha kulipia cha usajili.
2. Usimamizi wa usajili wako na kughairiwa kwao kwa upya kiotomatiki ni katika Mipangilio katika akaunti yako ya Google Play.

Sheria na Masharti: https://ohsofia.com/terms-of-service
Sera ya Faragha: https://ohsofia.com/privacy

OhSofia ni:
- sio kusoma tarot, uganga au kadi za oracle;
- si mshauri wa kitaalamu katika uboreshaji wa afya ya akili au kupambana na mfadhaiko na haitoi ushauri wa daktari bila malipo;
- haijakusudiwa matibabu ya dbt au cbt ya maswala ya kisaikolojia au shida zingine zozote za kisaikolojia.

Programu OhSofia! ni roboti ya AI na kadi shirikishi za kitamathali za kutunza saikolojia yako.