Feel Good Hub

Iwapo umechoshwa na kusubiri miadi ya GP au NHS, una wasiwasi kuhusu kutegemea dawa au unataka tu kuwa na afya bora, kujisikia furaha na kuishi muda mrefu zaidi - njoo ujiunge na harakati ya Feel Good Hub.

Asilimia 80 ya magonjwa sugu husababishwa na mambo ya mtindo wa maisha kama vile ukosefu wa shughuli za kimwili, usingizi duni na lishe bora, kutengwa na jamii na matumizi mabaya ya dawa za kulevya. Wakati huohuo, tunapata ugumu zaidi kupata huduma za afya na matunzo kadri zinavyoelemewa.

Habari njema ni kwamba kuna kitu tunaweza kufanya kuhusu hili kwa sababu mengi ya magonjwa haya yanaweza kuzuiwa, kudhibitiwa au hata kuwekwa kinyume kwa kufanya mabadiliko chanya ya tabia katika mtindo wetu wa maisha - mtindo wetu wa maisha ni 'dawa'.

Feel Good Hub ni harakati ya dawa ya mtindo wa maisha kwa watu wanaotaka kumiliki afya na ustawi wao na kubadilisha maisha kuwa bora.

Katika Feel Good Hub unaweza…
- Jifunze jinsi ya kuishi na afya bora kwa kushiriki katika uzoefu wetu wa maisha ya kufurahisha na ya elimu.
- Ungana na marafiki na familia ili kwenda safari pamoja.
- Badilisha tabia mbaya ya maisha na tabia nzuri za kiafya ambazo zitakuweka katika nafasi nzuri kwa maisha yako yote.