PIF Wellbeing

Programu ya PIF ya Ustawi - Njia Yako ya Ukuaji wa Kibinafsi na Kitaalamu
Inaendeshwa na Labayh | Maudhui ya Nafas
Programu ya PIF Wellbeing ni zaidi ya programu—ni mtindo wa maisha ulioundwa kusaidia safari yako kuelekea afya bora, uthabiti na mafanikio. Kwa zana na rasilimali za ukuzaji wa kiakili, kimwili, na kazi, inakupa uwezo wa kustawi kibinafsi na kitaaluma. Pakua leo na uanze njia yako ya kupata usawaziko zaidi, uliotimizwa, na kukuwezesha.
Huduma za Kubadilisha kwa Ustawi Wako
Mashauriano ya 1-kwa-1
Wasiliana na wataalamu wakuu, wakiwemo wanasaikolojia, makocha wa taaluma na wataalam wa siha. Vipindi vinapatikana katika Kiarabu na Kiingereza katika muundo wa video, sauti au maandishi.
Madarasa ya Mwalimu
Fikia kozi zinazoongozwa na wataalamu kuhusu mada maalum ambazo hutoa ujuzi wa vitendo ili kuboresha nyanja zote za maisha yako.
Mipango ya Fitness
Kuanzia yoga na Pilates hadi mafunzo ya nguvu, chaguo zetu za siha zinafaa kwa viwango vyote, kusaidia kujenga nguvu na kunyumbulika.
Mbinu za Kupumua & Sauti za Asili
Fanya mazoezi ya kutuliza kupumua na ufurahie sauti za asili ili kupunguza mkazo na kuzingatia.
Maktaba ya Mitindo ya Ustawi
Endelea kufahamishwa na makala kuhusu afya ya akili, uzima wa mwili, na utafiti wa hivi punde wa afya.
Hadithi za Usingizi na Mipango ya Kutafakari
Jiingize kwenye usingizi wa utulivu ukitumia hadithi za usingizi na tafakari zinazoongozwa zinazolenga hali yako ya kihisia.
Mood Tracker & Tathmini
Pata maarifa juu ya hisia zako na uweke malengo ya kibinafsi ukitumia kifuatiliaji hisia zetu na tathmini za ustawi.
Mjenzi wa Tabia
Jenga tabia na taratibu chanya kwa zana rahisi kutumia za kufuatilia.
Maudhui Yanayoungwa mkono na Kitaalam
Chunguza nyenzo za kuaminika, zinazotegemea utafiti juu ya ukuaji wa kazi, ustawi na maendeleo ya kibinafsi.
Msaada wa 24/7
Pata ushauri nasaha kila saa unapouhitaji zaidi.
Kupumzika Papo Hapo
Pumzika papo hapo kwa muziki ulioratibiwa na sauti asili ili kuchaji upya na kuzingatia upya.
Ukiwa na Programu ya PIF Wellbeing, unawekeza katika siku zijazo zenye afya na uthabiti zaidi. Pakua sasa na uanze kuunda toleo lako bora zaidi, kwa mwongozo wa kitaalamu na nyenzo kila hatua unayoendelea.
Maelezo Fupi:
Programu ya PIF ya Ustawi, inayoendeshwa na Labayh, hutoa mbinu kamili ya ukuaji wa kibinafsi na kitaaluma. Fikia mashauriano, kozi zinazoongozwa na wataalamu, programu za siha, kutafakari, na mengine mengi ili kuboresha ustawi na taaluma yako. Pakua sasa ili kuanza safari yako ya maisha yenye usawaziko na yenye uwezo.