Fitease - Lose weight app

Programu ya Fitease inaweza kukusaidia kuchoma mafuta, matako madhubuti, miguu nyembamba, kiuno chembamba, n.k., kufikia malengo yako ya siha kwa urahisi na kuunda umbo la kupendeza. Inachukua dakika 10 tu kwa siku kupata takwimu kamili bila wakati! Anza kufanya mazoezi nyumbani sasa na uhisi mafuta yanawaka! Endelea kufanya mazoezi na uwe toleo lako bora na lenye afya!

Njoo na uanze safari yako ya mazoezi ya mwili, choma kalori, ondoa mafuta mengi, na umbo lako la kuvutia liko karibu kabisa!

Hakuna kifaa kinachohitajika, unaweza kutoa mafunzo wakati wowote na mahali popote
Tumia dakika 10 kwa siku nyumbani ili kuwa na afya njema na kupunguza uzito kupitia harakati, lishe na mazoezi. Hakuna haja ya gym au mkufunzi wa fitness wa gharama kubwa, unaweza kuchoma mafuta na kujenga takwimu nzuri kwa kufanya tu mazoezi rahisi nyumbani au mahali popote rahisi. Jenga tabia nzuri za utimamu wa mwili popote ulipo.

Kuzingatia sehemu
Mazoezi ya kupunguza mafuta hufunika kila sehemu ya mwili unayojali, tumbo, mapaja, mikono, kitako na zaidi. Zingatia maeneo yanayokusumbua, fanya mazoezi kwa njia inayolengwa, na ongeza uchomaji mafuta ili kufikia matokeo mara mbili kwa nusu ya juhudi.

Mpango wa kisayansi wa kupunguza uzito
Tumekuandalia mpango mzuri na wa kisayansi wa kupunguza uzito! Imeboreshwa kulingana na malengo yako ya kupunguza uzito, hali ya mwili, faharasa ya uzito wa mwili na kiwango cha siha. Unaweza kusahihisha mienendo yako na maagizo yetu ya moja kwa moja ya video na maagizo yaliyoandikwa juu ya harakati.

vipengele:
Zoezi fupi na la ufanisi ili kuchoma mafuta kwa ufanisi
Hakuna vifaa, hakuna mazoezi inahitajika
Lenga sehemu zote za mwili
Toa mipango ya siha inayokufaa kwa kila rika
Rekebisha mipango ili iendane na ratiba yako yenye shughuli nyingi
Mwongozo wa video
Fuatilia maendeleo ya kupoteza uzito
Fuatilia kalori zilizochomwa
kupanga chakula cha chini cha kalori
Njia mbalimbali za kufanya mazoezi
Hatua kwa hatua ongeza kiwango cha mazoezi
Rahisi kutumia hata kwa Kompyuta

Pakua Fitease na utumie programu hii fupi lakini yenye ufanisi ya mazoezi ya mwili kufanya mazoezi ya nyumbani, kupunguza mafuta, kupunguza uzito na kujenga misuli!