Cold Shower

குளிர் மழை மற்றும் ஐஸ் குளியல் ஆகியவற்றை துல்லியமாக கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கிய வழக்கத்தை மேம்படுத்துங்கள்!

குளிர் மழை பற்றி
• அத்தியாவசிய டிராக்கர்: குளிர் மழை மற்றும் ஐஸ் குளியல் ஆர்வலர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
• கண்காணித்தல் மற்றும் அளவிடுதல்: ஒவ்வொரு அமர்வின் கால அளவு மற்றும் வெப்பநிலையை துல்லியமாக பதிவு செய்யவும்.

முக்கிய அம்சங்கள்
• விரிவான வரைபடங்கள் மற்றும் அமர்வு புள்ளிவிவரங்கள் மூலம் உங்கள் பரிணாமத்திற்கு சாட்சியாக இருங்கள்.
• கோல்ட் எக்ஸ்போஷர் முன்னேற்றத்தை ஒப்பிடுவதற்கும் ஒப்பிடுவதற்கும் ஒரு மெட்ரிக்.
• எங்கள் குரல் பயிற்சியாளர் உங்களின் ஊக்கமளிக்கும் வழிகாட்டியாகும், ஒவ்வொரு குளிர் வீழ்ச்சியிலும் உங்களை ஊக்குவிக்கிறது.
• பல சாதனைகளைத் திறப்பதன் மூலம் குளிர் மழை மற்றும் பனிக் குளியல் பயணத்தில் மைல்கற்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட சிறந்தவற்றைக் கொண்டாடுங்கள்.

குறிப்பு: குளிர் மழை என்பது குளிர் நடைமுறைகளுக்கான டிராக்கராகும், சாதனத்தை குளிர்விக்கும் கருவி அல்ல.