ஹாப்கிடோ என்பது கொரிய தற்காப்புக் கலையாகும், தற்காப்பு என்பது குத்துகள், உதைகள், வீசுதல்கள் மற்றும் கூட்டுப் பூட்டுகள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது. ஹாப்கிடோ வகுப்புகள் பெரும்பாலும் சில ஆயுதப் பயிற்சிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன (அதாவது தண்டுகள், கரும்புகள் மற்றும் வாள்களுடன்). ஹாப்கிடோ வட்ட இயக்கம், எதிர்க்காத அசைவுகள் மற்றும் எதிராளியின் கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றை வலியுறுத்துகிறது. டேக்வாண்டோவின் கொரிய தற்காப்புக் கலைகளைப் போலல்லாமல், ஹாப்கிடோ பொதுவாக அதன் பயிற்சியின் ஒரு பகுதியாக வடிவங்களையும் வடிவங்களையும் பயன்படுத்துவதில்லை.
ஹாப்கிடோ நீண்ட மற்றும் நெருங்கிய சண்டை நுட்பங்களைக் கொண்டுள்ளது, சிறப்பு ஹாப்கிடோ உதைகள் மற்றும் பெர்குசிவ் ஹேண்ட் ஸ்ட்ரைக்குகள் நீண்ட தூரம் மற்றும் அழுத்தம் புள்ளி தாக்குதல்கள், ஹாப்கிடோ கூட்டு பூட்டுகள் மற்றும் அல்லது நெருக்கமான சண்டை தூரங்களில் வீசுதல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது.
காம்பாட் ஹாப்கிடோ எனப்படும் பாரம்பரிய ஹாப்கிடோவின் ஸ்பின்-ஆஃப் உள்ளது. இந்த தற்காப்புக் கலை அமெரிக்காவில் ஜான் பெல்லிக்ரினி என்பவரால் 1990 இல் தொடங்கப்பட்டது. காம்பாட் ஹாப்கிடோ, ஹாப்கிடோ பயிற்சியில் அதிக தற்காப்பு மற்றும் கிராப்பிங் கவனம் செலுத்துகிறது.
ஹாப்கிடோ என்பது "தற்காப்பு எதிர்ப்புக் கலை". பல வகையான தற்காப்புப் போரில் திறமையுடன் தாக்குதல் நடத்துபவருக்கு எதிராக தற்காத்து வெற்றி பெறுவதற்கான ஒரு வழியாக இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. Aiki-jujitsu இல் வேர்களைக் கொண்டு, Hapkido கூட்டு-பூட்டுகள், வீசுதல்கள் மற்றும் கிராப்பிங் ஆகியவற்றில் வேலைநிறுத்தம் மற்றும் குத்துதலைச் சேர்க்கிறது, இது அசல் கலப்பு தற்காப்புக் கலைகளில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், நவீன MMA பயிற்சியைப் போலல்லாமல், ஹாப்கிடோ மாணவருக்கு பல்வேறு வகையான பாதுகாப்பில் உறுதியான அடித்தளத்தை அளிக்கிறது, மேலும் அந்த பாதுகாப்பின் மூலோபாயத்தை நீர், வட்டம் மற்றும் நல்லிணக்கம் போன்ற கொள்கைகளில் வேரூன்றுகிறது. இது மாணவர்களின் திறமையை வளர்ப்பதற்கான உறுதியான கட்டமைப்பை வழங்குகிறது, இதனால் அவர்கள் உண்மையான தற்காப்பு சூழ்நிலைகளில் சிக்காமல் இருப்பார்கள்.
ஒரு தற்காப்புக் கலைஞன் ஒரு எதிரியை விரைவாக அடக்கி, எந்தத் தாக்குதலாளியையும் தீங்கு விளைவிப்பதில் முற்றிலும் திறனற்றவராக ஆக்குவதற்கு இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஹாப்கிடோ ஒரு உடல்ரீதியான மோதலின் மீது முழுக் கட்டுப்பாட்டை அளிப்பதால், முரட்டுத்தனமான வலிமையை துல்லியமாக வலியுறுத்துவதால், ஹாப்கிடோ பட்டியல் எதிராளிக்கு ஏற்படும் எந்த சேதத்தையும் உள்ளூர்மயமாக்கலாம் மற்றும் எதிர்பாராத காயத்தை உருவாக்குவதைத் தவிர்க்கலாம்.
ஹாப்கிடோ என்பது தற்காப்புக்கான கலை மற்றும் அறிவியல். இது உதைகள் மற்றும் குத்துக்கள், உந்துதல்கள், ஸ்வீப்கள் மற்றும் கடினமான மற்றும் மென்மையான கை நுட்பங்களின் கலவையுடன் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆயுதக் களஞ்சியத்தை ஒருங்கிணைக்கிறது. வீசுதல் மற்றும் மணிக்கட்டு மற்றும் மூட்டு பூட்டுகளும் ஹாப்கிடோவின் அம்சமாகும்.
ஹாப்கிடோ மூன்று கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் இவற்றைப் பற்றிய அறிவின் மூலம், எதிராளியின் சக்தியை அவர்களுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தலாம். இது ஹாப்கிடோவை உண்மையிலேயே அனைவரும் பயன்படுத்தக்கூடிய தற்காப்பு வடிவமாக மாற்றுகிறது. நாங்கள் முழு நேர பயிற்சி, தனிப்பட்ட பாடங்கள், பயிற்றுவிப்பாளர் படிப்புகள் மற்றும் உங்கள் அறிவை மேம்படுத்த மற்றும் விரிவாக்க சிறப்பு கருத்தரங்குகளை வழங்குகிறோம்.
-அம்சங்கள்-
• ஆஃப்லைன் வீடியோக்கள், இணையம் தேவையில்லை.
• ஒவ்வொரு வேலைநிறுத்தத்திற்கும் விளக்கம்.
• ஒவ்வொரு வேலைநிறுத்தத்திற்கும் உயர்தர வீடியோ.
• ஒவ்வொரு வீடியோவிலும் இரண்டு பகுதிகள் உள்ளன: ஸ்லோ மோஷன் & நார்மல் மோஷன்.
• ஆன்லைன் வீடியோக்கள், குறுகிய மற்றும் நீண்ட வீடியோக்கள்.
• ஒவ்வொரு வேலைநிறுத்தத்திற்கும் டுடோரியல் வீடியோக்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு படிப்படியாகச் செய்வது.
• விரிவான அறிவுறுத்தல் வீடியோக்கள் மூலம் எந்த எதிர்ப்பையும் எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிக.
• வார்ம் அப் & ஸ்ட்ரெச்சிங் & அட்வான்ஸ்டு ரொட்டீன்.
• தினசரி அறிவிப்பு & அறிவிப்புகளுக்கான பயிற்சி நாட்களை அமைக்கவும் & குறிப்பிட்ட நேரத்தை அமைக்கவும்.
• பயன்படுத்த எளிதானது, மாதிரி மற்றும் நட்பு பயனர் இடைமுகம்.
• அழகான வடிவமைப்பு, வேகமான மற்றும் நிலையான, அற்புதமான இசை.
• உங்கள் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடன் டுடோரியல் வீடியோ ஸ்ட்ரைக்களைப் பகிரவும்.
• ஒர்க்அவுட் பயிற்சிக்கு முற்றிலும் ஜிம் உபகரணங்கள் தேவையில்லை. எந்த நேரத்திலும், எங்கும் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
20 ஜூலை, 2024