Sweaty Studio

ஸ்வீட்டி ஸ்டுடியோ என்பது உடற்பயிற்சி, சமூகம் மற்றும் சுய-அன்பு அனைத்திற்கும் உங்களின் டிஜிட்டல் தளமாகும். உங்கள் பயிற்றுவிப்பாளர் கால்லி ஜார்டின் குவாலி தலைமையிலான எங்கள் வலுவூட்டும் உடற்பயிற்சிகள், பைலேட்ஸ் உடன் இணை உறுதிமொழிகள், பாரே மற்றும் வலிமை பயிற்சி ஆகியவை உங்கள் சிறந்ததை உணரவும் நீண்ட கால முடிவுகளைப் பெறவும் உதவும்! எங்களின் ஸ்வெட்டி ஃபேமில் நீங்கள் இருப்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம், உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியப் பயணத்தில் உங்களுடன் சேர்ந்து நடப்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்.

நீங்கள் எதிர்பார்ப்பது இங்கே:
- வாராந்திர ஒர்க்அவுட் திட்டங்கள்: ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் பயிற்றுவிப்பாளர் காலியால் திட்டமிடப்பட்டது, உங்கள் வாராந்திர ஒர்க்அவுட் திட்டங்கள் 2 நிலைகளில் (தொடக்க மற்றும் இடைநிலை/மேம்பட்ட) வருகின்றன

- ஊக்கமளிக்கும் மாதாந்திர சவால்கள்: 1 வாரம் முதல் 4 வாரங்கள் வரையிலான எங்களின் வழிகாட்டப்பட்ட மாதாந்திர ஒர்க்அவுட் சவால்களுக்கு உந்துதலாக இருங்கள்

- உற்சாகமூட்டும் உடற்பயிற்சிகள்: ஸ்வெட்டி ஸ்டுடியோ ஒவ்வொரு வாரமும் புதிய உடற்பயிற்சிகளையும் வழங்குகிறது, அவை நீளம் மற்றும் மேட் பைலேட்ஸ், ஸ்ட்ரெங்த் பைலேட்ஸ், பாரே-லேட்ஸ், ரிஃபார்மர் ஸ்டைல் ​​பைலேட்ஸ் மற்றும் கார்டியோ பைலேட்ஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து மாறுபடும்.

- ஹார்மோன் சமநிலை மற்றும் சுழற்சி ஒத்திசைவு: உங்கள் ஹார்மோன்களுக்கு கூடுதல் அன்பையும் ஆதரவையும் கொடுக்க விரும்புகிறீர்களா? எங்களிடம் 28-நாள் சுழற்சி ஒத்திசைவு பைலேட்ஸ் திட்டம் மற்றும் மாதவிடாய்க் கட்டத்தின் குறிப்பிட்ட பயிற்சிப் பிரிவுகள் உள்ளன, இது உங்கள் உடலைக் கேட்கவும், உங்கள் சுழற்சியில் நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் உங்கள் ஹார்மோன்களுக்குத் தேவையானதை வழங்கவும் உதவும்.

- மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்: ஸ்வெட்டி ஸ்டுடியோவில் நாங்கள் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் அனைவருக்கும், மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பாதுகாப்பான உடற்பயிற்சிகளை இப்போது வழங்குகிறோம்! கர்ப்பகாலப் பயணத்தைத் தொடங்கும் போது காலீயால் கற்பிக்கப்படும் இந்த கர்ப்பத்திற்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சிகள், 9 மாதங்களுக்கு உங்களை நகர்த்தவும் உற்சாகப்படுத்தவும் உதவும், மேலும் உங்கள் உடலுடன் வேலை செய்ய உதவும், அதற்கு எதிராக அல்ல.

- ஆதரவளிக்கும் சமூகம்: எங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியப் பயணத்தில் பொறுப்புக்கூறல் என்பது எல்லாமே ஆகும், அதனால்தான் ஸ்வீட்டி ஸ்டுடியோவில் நாங்கள் ஒரு செயலியில் உள்ள உறுப்பினர் குழு அரட்டையை வழங்குகிறோம், அதில் உங்கள் கேள்விகளையும் எங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள மற்றவர்களுடன் இணைவதற்கான உதவிக்குறிப்புகளையும் இடுகையிடலாம்.

---
ஏற்கனவே உறுப்பினரா? உங்கள் சந்தாவை அணுக உள்நுழையவும்.
புதியதா? உடனடி அணுகலைப் பெற, பயன்பாட்டில் குழுசேரவும்.

எல்லா அம்சங்களையும் உள்ளடக்கத்தையும் அணுக, ஆப்ஸில் உள்ள தானாகப் புதுப்பிக்கும் சந்தாவுடன், மாதாந்திர அல்லது ஆண்டு அடிப்படையில் ஸ்வீட்டி ஸ்டுடியோவுக்குச் சந்தா செலுத்தலாம். தற்போதைய சுழற்சி முடிவதற்கு 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பு ரத்துசெய்யப்படாவிட்டால், பயன்பாட்டில் சந்தாக்கள் சுழற்சியின் முடிவில் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். எங்கள் பயன்பாட்டில் உங்கள் மெம்பர்ஷிப்பை நீங்கள் நிர்வகிக்கலாம்.

சேவை விதிமுறைகள்: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy

பி.எஸ். நீ போதும் :)