Clue Period & Cycle Tracker

கிளூ பீரியட் & அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பு என்பது அறிவியல் நிரம்பிய ஆரோக்கியம் மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சி கண்காணிப்பு ஆகும் ஒவ்வொரு வாழ்க்கை நிலையிலும் - உங்கள் முதல் மாதவிடாய் முதல், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், கருத்தரித்தல், கர்ப்பம் மற்றும் பெரிமெனோபாஸ் வரை உங்கள் முழு சுழற்சியையும் டிகோட் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. . க்ளூ உங்கள் உடலின் தனித்துவமான தாளம் மற்றும் வடிவங்கள் பற்றிய சக்திவாய்ந்த நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி, மனநலம், PMS மற்றும் கருவுறுதல் பற்றிய ஆழமான புரிதலை அண்டவிடுப்பின் கணிப்புகள் மற்றும் பிறப்பு கட்டுப்பாடு கண்காணிப்பு ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.

உங்கள் சுகாதாரத் தரவு எப்போதும் உலகின் கடுமையான தரவு தனியுரிமை தரநிலைகளின் (EU GDPR) கீழ் க்ளூ மூலம் பாதுகாக்கப்படுகிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் எப்போதும் முழுமையான கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருப்பதை உறுதிசெய்கிறது. 🇪🇺🔒


காலம் மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சி கண்காணிப்பு

• க்ளூவின் அறிவியலால் இயங்கும் அல்காரிதம், உங்கள் மாதவிடாய், PMS, கருமுட்டை மற்றும் பலவற்றிற்கான துல்லியமான கணிப்புகளை வழங்க உங்கள் தரவிலிருந்து கற்றுக்கொள்கிறது.
• க்ளூவின் பீரியட் காலண்டர், கருவுறுதல் டிராக்கர் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் கால்குலேட்டர் மூலம் நம்பிக்கையுடன் திட்டமிடுங்கள்.
• மனநிலை, ஆற்றல், தூக்கம் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் போன்ற 200+ காரணிகளைக் கண்காணித்து அவற்றை உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் இணைத்து, ஒவ்வொரு கட்டத்தையும் நன்றாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள் - ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது சுழற்சி ஒத்திசைவுக்குச் சிறந்ததாகும்.
• க்ளூவின் விரிவான மாதவிடாய் நாட்காட்டியானது பதின்ம வயதினருக்கோ அல்லது ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகள் உள்ளவர்களுக்கோ ஒரு சிறந்த கால கண்காணிப்பு ஆகும், இது வடிவங்களை அடையாளம் காணவும் PMS, தசைப்பிடிப்பு மற்றும் PCOS மற்றும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் போன்ற நிலைமைகளை நிர்வகிக்கவும் உதவுகிறது.

Ovulation Calculator & Fertility Tracker

• கருவுறுதல் கண்காணிப்பாளராக க்ளூவைப் பயன்படுத்தி துல்லியமான அண்டவிடுப்பின் கணிப்புகளைப் பெறுங்கள் - வெப்பநிலை கண்காணிப்பு அல்லது அண்டவிடுப்பின் சோதனைகள் இல்லாமல் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சித்தால் சிறந்தது.
• துல்லியமான அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பு மற்றும் தினசரி கருவுறுதல் நுண்ணறிவுகளுக்கு க்ளூ கன்சீவின் மருத்துவரீதியாக-சோதனை செய்யப்பட்ட அல்காரிதத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
• அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை கண்காணிப்பு (BBT டிராக்கர்) மூலம் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும்.

கர்ப்பம் கண்காணிப்பு & வாராந்திர ஆதரவு

• சான்றளிக்கப்பட்ட செவிலியர் மருத்துவச்சிகளின் உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் நுண்ணறிவுகளுடன் உங்கள் கர்ப்ப பயணத்தை வாரந்தோறும் பின்பற்றவும்.
• ஒவ்வொரு கர்ப்பகால மூன்று மாதங்களிலும் முக்கிய மைல்கற்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்க க்ளூவை கர்ப்பப் பயன்பாடாகப் பயன்படுத்தவும்.

காலம், PMS மற்றும் பிறப்பு கட்டுப்பாடு நினைவூட்டல்கள்

• மாதவிடாய், பிறப்பு கட்டுப்பாடு, கருவுறுதல் சாளரம் மற்றும் கருவுறுதல் ஆகியவற்றுக்கான தனிப்பயனாக்கக்கூடிய சுழற்சி நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும்.
• உங்கள் சராசரி கால அளவு அல்லது சுழற்சியின் நீளம் மாறும்போது, ​​கால கண்காணிப்பு அறிவிப்பைப் பெறவும்.

சுகாதார நிலைமைகள் மற்றும் ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகளை நிர்வகித்தல்

• பிசிஓஎஸ், எண்டோமெட்ரியோசிஸ், ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் மற்றும் பெரிமெனோபாஸ் (மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும் மாற்றம்) ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கவும்.
• ஆழமான புரிதல் மற்றும் அறிகுறி மேலாண்மைக்கான கருவிகள் மூலம் PMS, தசைப்பிடிப்பு மற்றும் மாதவிடாய் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைக் கட்டுப்படுத்தவும்.
• ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகளை அதிக துல்லியத்துடன் நிர்வகிக்க, க்ளூவை ஒழுங்கற்ற கால கண்காணிப்பாளராகப் பயன்படுத்தவும்.

கிளூவில் கூடுதல் சுழற்சி கண்காணிப்பு கருவிகள்:
• மாதவிடாய், கருவுறுதல், கர்ப்பம், பிறப்பு கட்டுப்பாடு, மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய க்ளூவின் அறிவியல் குழுவிலிருந்து 300 க்கும் மேற்பட்ட கட்டுரைகளை அணுகவும்.
• மேலும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுழற்சி கண்காணிப்பு அனுபவத்திற்காக தினசரி குறிப்புகள் மற்றும் தனிப்பயன் கண்காணிப்பு குறிச்சொற்களைச் சேர்க்கவும்.
• க்ளூ கனெக்ட்: உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி கட்டம், கருவுறுதல் சாளரம் மற்றும் PMS ஆகியவற்றை நம்பகமான கூட்டாளர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

க்ளூவின் விருது பெற்ற காலம் மற்றும் மாதவிடாய் கண்காணிப்பு ஆராய்ச்சியில் வேரூன்றியுள்ளது, UC பெர்க்லி, ஹார்வர்ட் மற்றும் எம்ஐடி உள்ளிட்ட நிறுவனங்களின் ஆராய்ச்சியாளர்களுடன் இணைந்து செயல்பட்டு வருகிறது. சுழற்சியைக் கொண்ட அனைவருக்கும் மாதவிடாய் சுகாதார அறிவை மேம்படுத்த உதவுங்கள்.

குறிப்பு: க்ளூ பீரியட் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் டிராக்கரை கருத்தடை முறையாகப் பயன்படுத்தக் கூடாது.

support.helloclue.com இல் ஆதரவு மற்றும் ஆதாரங்களைக் கண்டறியவும்.

க்ளூவை இலவச பீரியட் டிராக்கராகப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள் மற்றும் ஆழமான நுண்ணறிவுகள் மற்றும் கூடுதல் அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பு அம்சங்களுக்கும், க்ளூவின் கர்ப்பம் மற்றும் பெரிமெனோபாஸ் டிராக்கருக்கும் குழுசேரவும்.