நீங்கள் வேலை செய்யும் இடம் உட்பட வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களிலும் ஆரோக்கியமாக இருக்க முயற்சிப்பவர்களுக்கானது க்யூபி. க்யூபி ஸ்மார்ட் அண்டர்-டெஸ்க் எலிப்டிகல் ட்ரெய்னரின் துணைப் பயன்பாடான க்யூபியுடன் உங்கள் வேலைநாளை ஆரோக்கியமாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் ஆக்குங்கள்.
புளூடூத் மூலம் உங்கள் டெஸ்க் வொர்க்அவுட்டின் நிகழ்நேர புதுப்பிப்பைப் பெற உலகின் முதல் ஸ்மார்ட் அண்டர் டெஸ்க் நீள்வட்டப் பயிற்சியாளரான கியூபியுடன் தடையின்றி இணைக்கவும் - முன்னேற்றங்கள், தூரம், எரிக்கப்பட்ட கலோரிகள் மற்றும் பல.
செயலில் இறங்கவும். ஊக்கத்துடன் இருங்கள். ஆரோக்கியமான உங்களை நோக்கி முன்னேறுங்கள்.
நிகழ்நேரத்தில் கண்காணிக்கவும்: உங்கள் ஆண்ட்ராய்டு ஸ்மார்ட்போனில் உள்ள டாஷ்போர்டில் உங்கள் முன்னேற்றங்களையும் தூரத்தையும் கண்காணிக்கவும். உங்கள் டிஜிட்டல் அவதாரத்தை திரையில் பார்க்கவும்.
உங்கள் இலக்குகளை அடையுங்கள்: இலக்குகளை அமைத்து, உங்கள் சொந்த வேகத்தில் அல்லது வழிகாட்டப்பட்ட சவால்களுடன் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பார்க்கவும் மற்றும் முன்னேற்ற அறிக்கைகளுடன் உங்கள் போக்குகளைக் கண்காணிக்கவும். நகர்த்துவதற்கு புஷ் அறிவிப்புகளைப் பெறவும்.
நண்பர்களுடன் போட்டியிடுங்கள்: குழுக்களை உருவாக்கி, உங்கள் இலக்குகளை அடைய நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் சக பணியாளர்களைப் பட்டியலிடவும், புள்ளிவிவரங்களைப் பகிர்வதன் மூலமும், உங்கள் சொந்தக் குழுக்கள் மற்றும் நகரம் மற்றும் தொழில்துறை உள்ளிட்ட பொதுக் குழுக்களில் போட்டியிடுவதன் மூலமும் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவுங்கள்.
வயர்லெஸ் முறையில் ஒத்திசைக்கவும்: உங்கள் முன்னேற்றத்திற்கான நிகழ்நேர அணுகலை வழங்க, உங்கள் புள்ளிவிவரங்களை உங்கள் Android 5.1 அல்லது அதற்குப் பிந்தைய பதிப்பில் Cubii தொடர்ந்து ஒத்திசைக்கிறது.
iPhone 6 மற்றும் புதிய சாதனங்களுக்கான Apple App Store இல் கிடைக்கும்.
www.mycubii.com இல் Cubii மற்றும் சேவைகளைப் பற்றி மேலும் அறிக
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 நவ., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்