உடற்தகுதி விளையாட்டை மாற்றுதல்
படித்து பல வருடங்களாக உடற்பயிற்சி துறையில் இருந்ததால், ஹாச்சிகோ ஃபிட்னஸ் மற்றவற்றிலிருந்து வித்தியாசமாகவும் தனித்து நிற்கவும் விரும்பினோம். அதை எப்படி சாதித்தோம் தெரியுமா?
எங்கள் வாடிக்கையாளர்களை வீட்டைப் போல உணர வைப்பதன் மூலம். நாங்கள் எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுத் திட்டத்தை வழங்குவதன் மூலம் பயிற்சியளிப்பது மட்டுமல்லாமல், உடற்பயிற்சி அல்லது உணவுமுறை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை அவர்களுக்குச் சரியாகக் கற்பிப்பதன் மூலமும். எங்களிடம் கற்றுக்கொள்வது போல் நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்கிறீர்கள்.
பயன்பாட்டின் மூலம் நீங்கள்:
பயிற்சி திட்டங்களை அணுகவும் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளை கண்காணிக்கவும்
உடற்பயிற்சிகளை திட்டமிடுங்கள் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட சிறந்ததை முறியடிப்பதன் மூலம் உறுதியுடன் இருங்கள்
உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் பயிற்சியாளர் பரிந்துரைத்தபடி உங்கள் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை நிர்வகிக்கவும்
உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கவும்
உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு நிகழ்நேரத்தில் செய்தி அனுப்பவும்
திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கான புஷ் அறிவிப்பு நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்
ஆப்ஸ் ஹெல்த்கிட் ஏபிஐகளை ஸ்டெப்ஸ் மற்றும் டிஸ்டன்ஸ் மெட்ரிக் டிராக்கிங்கிற்கு பயன்படுத்துகிறது.
இன்றே பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
15 ஜன., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்