FitHero மட்டுமே ஜிம் லாக் & ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் ஆகும்.
FitHero உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைத் திட்டமிடவும் கண்காணிக்கவும், முன்னேற்றத்தை அளவிடவும், புதிய பயிற்சிகளைக் கற்றுக்கொள்ளவும், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையவும் உதவுகிறது. வரம்பற்ற உடற்பயிற்சிகளை இலவசமாக பதிவு செய்யுங்கள்.
எளிமையான மற்றும் உள்ளுணர்வுடன், FitHero நிபுணத்துவம் வாய்ந்த பளு தூக்குபவர்கள் மற்றும் பாடி பில்டர்கள் மற்றும் அமெச்சூர்களுக்கு ஏற்றது. பலவிதமான முன் தயாரிக்கப்பட்ட நடைமுறைகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும் அல்லது 400 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகளுடன் புதிதாக உங்கள் சொந்தத்தை உருவாக்கவும்.
ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியிலும் வீடியோ டெமோ உள்ளது, எனவே அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் சரியாகப் பார்க்கலாம். நீங்கள் தனிப்பயன் பயிற்சிகளைச் சேர்க்கலாம் மற்றும் உங்கள் நடைமுறைகளை மாற்றியமைக்கலாம்.
வலுவாகவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்கவும் FitHero ஐப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், மீதமுள்ளவற்றை ஆப்ஸ் பார்த்துக்கொள்ளட்டும்.
FitHero ஐ இலவசமாக முயற்சிக்கவும்!
ஃபிதெரோ - அம்சங்கள் & நன்மைகள்
----------------------------------------------
• விளம்பரங்கள் இல்லை
• ஒரு சில கிளிக்குகளில் உடற்பயிற்சிகளை உடனே பதிவு செய்யத் தொடங்குங்கள்
• வொர்க்அவுட், பயிற்சிகள், செட் & ரெப்ஸ் ஆகியவற்றை பதிவு செய்யவும்
• சூப்பர்செட், ட்ரை-செட் மற்றும் ராட்சத செட்
• உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் குறிப்புகளைச் சேர்க்கவும்
• 400+ பயிற்சிகள் ஒவ்வொன்றிற்கும் வீடியோ வழிமுறைகள்
• StrongLifts, 5/3/1, Push Pull Legs போன்ற முன் தயாரிக்கப்பட்ட திட்டங்கள் மற்றும் நடைமுறைகள் மற்றும் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி நிலைக்கும் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட திட்டங்களை அணுகவும்
• உங்கள் சொந்த நடைமுறைகளை உருவாக்கவும் & உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்கு தனிப்பயன் பயிற்சிகளைச் சேர்க்கவும்
• ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் முன்னேற்றப் புள்ளிவிவரங்களைப் பார்க்கவும்
• உங்கள் 1-பிரதிநிதி அதிகபட்சம் (1RM) மற்றும் பல்வேறு எடைகளில் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் செய்யக்கூடிய எண்ணிக்கைக்கான மதிப்பீடுகளைப் பெறுங்கள்
• இன்-இன்-இன்-ட்வீன் செட்களுக்கான தனிப்பயனாக்கக்கூடிய ஓய்வு டைமர்
• உங்கள் எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பின் சதவீதத்தைக் கண்காணிக்க Google Fit உடன் ஒத்திசைக்கவும்
• ஸ்ட்ரீக் சிஸ்டம் உங்கள் சிறந்த மற்றும் தற்போதைய ஸ்ட்ரீக்களைக் காண
• உங்கள் முந்தைய உடற்பயிற்சிகளை நகலெடுத்து நகலெடுக்கவும்
• காலெண்டரில் முந்தைய அனைத்து உடற்பயிற்சிகளையும் பார்க்கவும்
• கிலோ அல்லது எல்பி, கிமீ அல்லது மைல்களைப் பயன்படுத்தவும்
• செட்களை வார்ம்-அப், டிராப் செட் அல்லது முன்கூட்டியே டிராக்கிங்கிற்கு தோல்வி எனக் குறிக்கவும்
• இருண்ட பயன்முறை
• உங்கள் தரவை காப்புப் பிரதி எடுத்து மீட்டெடுக்கவும்
பிரீமியம் உறுப்பினர் - என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது?
----------------------------------------------
• சூப்பர்செட், ட்ரை-செட் மற்றும் ராட்சத செட்
• அனைத்து பயிற்சிகளுக்கும் விளக்கப்படம் கண்காணிப்பு
• வரம்பற்ற நடைமுறைகள்
• வரம்பற்ற வீடியோ பார்வைகள்
• வரம்பற்ற ஓய்வு டைமர்
• உடல் அளவீடுகளை Google Fit உடன் ஒத்திசைக்கவும்
• செட்களை வார்ம்-அப், டிராப் செட் அல்லது தோல்வி எனக் குறிக்கும் திறன்
• வரம்பற்ற உடற்பயிற்சி குறிப்புகள்
• அனைத்து புதிய பிரீமியம் அம்சங்கள்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 டிச., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்