கண்காணிப்பு மற்றும் துடிப்பு: அழுத்த நிலைகள் & HRV அளவிடவும்
மானிட்டர் ஹார்ட் ரேட் & பல்ஸ் என்பது உங்கள் இருதய ஆரோக்கியத்தை பகுப்பாய்வு செய்வதற்கான பயனுள்ள டிராக்கராகும். உங்கள் ஃபோனின் கேமரா ஃபிளாஷ் மீது உங்கள் விரலை அழுத்தி, உங்கள் இதயத் துடிப்பு, இதயத் துடிப்பு மாறுபாடு, மன அழுத்த நிலைகள் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் நிகழ்நேரக் கண்காணிப்பைப் பெறுங்கள்.
மானிட்டர் இதய துடிப்பு மற்றும் துடிப்பின் அம்சங்கள்
இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு: நடைமுறை கார்டியோகிராம் போன்று செயல்படும் எங்களின் மேம்பட்ட கண்காணிப்பு தொழில்நுட்பம் மூலம் உங்கள் இதயத் துடிப்பை துல்லியமாக அளவிடவும். உங்கள் பிபிஎம் மீது ஒரு கண் வைத்திருங்கள் மற்றும் உங்கள் இதயம் சிறப்பாக செயல்படுவதை உறுதிசெய்யவும். உங்கள் இதயத்துடிப்புப் பதிவேடு உங்கள் இதயம் போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறுகிறதா என்பதைக் கூட வெளிப்படுத்தலாம்!
ஸ்ட்ரெஸ் லெவல் அனலைசர்: மன அழுத்தத்தை திறம்பட நிர்வகிக்கவும் குறைக்கவும் நாள் முழுவதும் உங்கள் மன அழுத்த அளவைக் கண்காணிக்கவும். பல்வேறு நடவடிக்கைகள் மற்றும் ஓய்வு நேரங்களுக்கு உங்கள் உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
தடகள ஆற்றல் நிலை: உங்கள் தடகள ஆற்றல் மற்றும் செயல்திறன் நிலைகளை சரிபார்க்கவும். கார்டியோ அல்லது பிற உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் ஓய்வு நேரத்தின் போது உங்கள் உடல் எவ்வாறு மீட்கப்படுகிறது மற்றும் செயல்படுகிறது என்பது பற்றிய விரிவான நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்.
தகவலறிந்த கட்டுரைகள்: இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் மூலம் அதை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பது பற்றிய ஆழமான தகவலைப் பெறுங்கள்.
பயனர் நட்பு இடைமுகம்: மானிட்டர் ஹார்ட் ரேட் & பல்ஸ் மூலம் அதன் உள்ளுணர்வு வடிவமைப்பு மற்றும் பயன்படுத்த எளிதான அம்சங்களுடன் சிரமமின்றி செல்லவும். உங்கள் வீட்டில் இருக்கும் வசதியில் உங்கள் இதயத்தின் நிலையை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
விரிவான நுண்ணறிவு: உங்கள் இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு பற்றிய ஆழமான பகுப்பாய்வு மற்றும் நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அறிக்கைகள்: உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நன்கு புரிந்துகொள்வதற்கும் தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுப்பதற்கும் உங்கள் தரவின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அறிக்கைகளைப் பெறுங்கள். நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் இந்த பதிவுகள் மற்றும் பதிவுகளை அணுகலாம்.
மானிட்டர் ஹார்ட் ரேட் & பல்ஸ் என்பது உங்கள் இருதய ஆரோக்கியத்தை கண்காணிப்பதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் நீங்கள் செல்ல வேண்டிய பகுப்பாய்வி ஆகும். நீங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்த விரும்பும் விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் அல்லது அவர்களின் இதய ஆரோக்கியத்தை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க விரும்பும் ஒருவராக இருந்தாலும், நாங்கள் உங்களுக்கு பாதுகாப்பு அளித்துள்ளோம். இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து ஆரோக்கியமான இதயம் மற்றும் மன அழுத்தமில்லாத வாழ்க்கைக்கு முதல் படியை எடுங்கள்!
எச்சரிக்கை: தீவிர மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கு அல்ல
மானிட்டர் ஹார்ட் ரேட் & பல்ஸ் எந்தவொரு மருத்துவ நிலையைக் கண்டறியவோ, தடுக்கவோ அல்லது சிகிச்சையளிக்கவோ வடிவமைக்கப்படவில்லை, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. வழங்கப்பட்ட அளவீடுகள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்கள் பொதுவான உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்காக தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் பிற தொடர்புடைய மாறுபாடுகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்வது இன்றியமையாததாக இருந்தால், துல்லியமான அளவீட்டிற்கு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
அனுமதிகள்
கேமரா - உங்கள் இதயத் துடிப்பை அளவிடுவதற்கு
HealthKit - Google Fit உடன் ஒத்திசைக்க
சந்தாக்கள்
வரம்பற்ற இதயத் துடிப்பு அளவீடுகள் மற்றும் உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய விரிவான அறிக்கைகள் போன்ற பிரீமியம் அம்சங்களை அணுக, மானிட்டர் ஹார்ட் ரேட் & பல்ஸ்க்கு நீங்கள் குழுசேரலாம்.
விருப்பங்கள்:
வாராந்திர சந்தா, வாரந்தோறும் $5.99க்கு புதுப்பிக்கப்படும்
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
https://kompanionapp.com/en/terms-and-conditions/
தனியுரிமைக் கொள்கை
https://kompanionapp.com/en/privacy-policy/
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
20 ஜன., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்