குழந்தைகள் எடை இழப்பு

வீட்டிலேயே குழந்தைகளின் எடையைக் குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீட்டில் குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சி

உங்கள் குழந்தைகளின் எடையை குறைக்க விரும்புகிறீர்களா மற்றும் கூடுதல் பவுண்டுகளை குறைக்கத் தயாராக இருக்கிறீர்களா, ஆனால் எங்கு தொடங்குவது என்று தெரியவில்லையா?

குழந்தைகளுக்கான சலிப்பூட்டும் எடை இழப்பு உடற்பயிற்சி பயிற்சிக்கு குட்பை சொல்லுங்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான எடை இழப்பு பயன்பாட்டிற்கான எங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்கு வரவேற்கிறோம், இது உங்கள் குழந்தைகளின் உடல் எடையை குறைக்க உதவும் தினசரி குழந்தைகளுக்கான பெண் மற்றும் ஆண்களுக்கான உடற்பயிற்சி மற்றும் நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதல்.

தினமும் வீட்டிலேயே குழந்தைகள் உடற்பயிற்சி செய்ய உடல் எடையைக் குறைப்பதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையை ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை நோக்கி நகர்த்தவும்! சிறுவர்கள் மற்றும் சிறுமிகளுக்கான எங்களின் எடையைக் குறைக்கும் குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சி பயன்பாடானது தினசரி வேலை செய்யும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது
குழந்தைகள் உடற்பயிற்சி பயன்பாடு மற்றும் குழந்தைகள் தங்கள் எடை இழப்பு உடற்பயிற்சி மற்றும் குழந்தை உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவுகிறது.

குழந்தைகள் எடை குறைப்பதற்கான இந்தப் பயிற்சியானது பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கான மூன்று தனித்துவமான 30 நாள் குழந்தைகள் வொர்க்அவுட்டை வழங்குகிறது.:

• எளிதான உடற்பயிற்சி
• ஹீரோ உடற்பயிற்சி
• சூப்பர் ஹீரோ பயிற்சி.

குழந்தைகளுக்கான எடை இழப்பு பற்றிய ஒவ்வொரு திட்டமும் பயனரின் வயது மற்றும் குழந்தைகளின் உடற்பயிற்சி நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்படுகிறது, இது பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள குழந்தைகளின் எடை இழப்பு முடிவுகளை உறுதி செய்கிறது.

குழந்தைகளின் எடையைக் குறைக்கும் பயிற்சிகளில், வீட்டிலேயே குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யும்போது வெவ்வேறு வயதினருக்கு வெவ்வேறு தேவைகள் மற்றும் திறன்கள் இருப்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். அதனால்தான், எங்களின் திறமையாக வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்களில், உங்கள் குழந்தையின் வயது மற்றும் குழந்தைகளின் உடற்பயிற்சிகளின் அளவிற்கு ஏற்ப, கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எடை இழக்கும் குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சி செயலி அடங்கும். அவர்கள் 7 வயதிற்குட்பட்டவர்களாக இருந்தாலும் அல்லது 7 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களாக இருந்தாலும், எங்கள் திட்டம் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள குழந்தைகளின் எடை இழப்பு உடற்பயிற்சி முடிவுகளுக்கு உகந்ததாக உள்ளது.


குழந்தைகளுக்கான இந்த உடற்பயிற்சி உடல் எடையை குறைக்கும் பயிற்சிகள் இளம் குழந்தைகளுக்கு சவால் விடும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அதே நேரத்தில் வீட்டுப் பயணத்தில் குழந்தைகள் உடல் எடையை குறைப்பதற்காக அவர்கள் சுவாரஸ்யமாகவும் ஈர்க்கக்கூடிய அனுபவத்தையும் பெறுகிறார்கள்.

வொர்க் அவுட் செய்வது சலிப்பாக இருக்க வேண்டியதில்லை - அதனால்தான் குழந்தைகளுக்கான இந்த எடை குறைப்பு உடற்பயிற்சியில் சில வேடிக்கைகளை சேர்த்துள்ளது! குளிர்ச்சியான அனிமேஷன்கள், உற்சாகமான பின்னணி இசை மற்றும் குழந்தைகள் விரும்பும் குரல் வழிகாட்டுதல்களுடன், குழந்தைகளுக்கான எங்கள் 30 நாள் உடற்பயிற்சி இலவச பயன்பாடு, அவர்களின் வொர்க்அவுட்டை முழுவதும் உற்சாகமாகவும், கவனம் செலுத்தவும் உதவுகிறது.

குழந்தைகளுக்கான வொர்க்அவுட் ஆப்ஸ் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சி ஆப்ஸைத் தேடுவதை நிறுத்திவிட்டு, எடையைக் குறைக்கும் குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சி செயலியை இப்போது பதிவிறக்கவும்!

குழந்தைகள் எடை இழப்பு உடற்பயிற்சியின் முக்கிய அம்சங்கள்:

👉🏿உங்கள் குழந்தையின் வயது மற்றும் உடற்பயிற்சி நிலைக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட 30 நாள் குழந்தைகள் உடற்பயிற்சி திட்டம்
👉🏿குழந்தைகளுக்கான தினசரி உடற்பயிற்சி, அருமையான அனிமேஷன்கள், உற்சாகமான பின்னணி இசை மற்றும் குரல் வழிகாட்டுதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
👉🏿முந்தைய நாட்களின் முடிவின் அடிப்படையில் குழந்தைகள் பெண் மற்றும் பையனுக்கான தினசரி உடற்பயிற்சியைத் திறத்தல், உங்கள் குழந்தை பாதையில் இருக்க ஊக்குவிக்கிறது
👉🏿வெயிட் டிராக்கர் முன்னேற்றத்தைப் பதிவுசெய்து, சாதனைகளைக் கொண்டாடும்
👉🏿BMI கால்குலேட்டர் அவர்களின் உடல்நிலை குறித்து தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க
👉🏿உணவு, ஆண் மற்றும் பெண் குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உடல் எடையை குறைக்கும் மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை மேம்படுத்துவதற்கான வாழ்க்கை முறை பற்றிய பயனுள்ள குறிப்புகள்
👉🏿உங்கள் குழந்தை பாதையில் இருக்கவும், நிலைத்தன்மையை வளர்க்கவும் தினசரி நினைவூட்டல்கள்

குழந்தைகளுக்கான வொர்க்அவுட்டை எடை குறைக்கும் செயலியை இப்போது பதிவிறக்கவும்!