குண்டுப்பையன் உடற்பயிற்சி உடற்

கொழுப்பு மற்றும் கொழுத்த பையன் வயிற்றில் இருந்து விடுபட வேண்டிய நேரம் இது! தினசரி பாடிபில்டிங் ஃபிட்னஸ் வொர்க்அவுட்டைத் தொடங்குவோம் & ஜிம் சிமுலேட்டர் ஹோம் ஒர்க்அவுட் கேம்களில் கொழுத்த பையனைப் பொருத்தமாக மாற்றுவோம்! இந்த ஃபேட் பாய் ஜிம் ஒர்க்அவுட்: ஃபிட்னஸ் & பாடிபில்டிங் கேம்கள் உங்கள் கொழுத்த பையனின் உடலை இரும்பு சிக்ஸ் பேக் தசை உடலாக மாற்றும். ஃபிட்னஸ் கேம்களில் பாடிபில்டிங் வொர்க்அவுட் மற்றும் விர்ச்சுவல் ஜிம் மூலம் உங்கள் நாளைத் தொடங்குங்கள். எளிதான பாடிபில்டிங் ஜிம் ஃபிட்னஸ் கேம்ஸ் பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்வதன் மூலம் உங்கள் கொழுத்த பையனின் உடலை சில மணிநேரங்களில் வடிவமைத்துக்கொள்ளுங்கள்! மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் சிறந்த பாடிபில்டிங் ஒர்க்அவுட் ஜிம் ஃபிட்னஸ் கேம்களை முயற்சிப்போம்!

சரியான தசை மற்றும் ஃபிட் பையன் உடலுக்கு, பின்வரும் சில பாடிபில்டிங் ஒர்க்அவுட் ஃபிட்னஸ் ஜிம் பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும்:
ஃபிட்னஸ் கேம்களில் குந்து உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியை மெலிதாக்குகிறது
உடற்பயிற்சி விளையாட்டில் பைசெப்ஸ் உங்கள் கைகளை வலிமையாக்குகிறது
பாடிபில்டிங் விளையாட்டுகளில் குத்துச்சண்டை உடற்பயிற்சி மற்றும் வலுவான தசைகள்
ஸ்காட் பெஞ்ச் பெரிய மற்றும் வலுவான பைசெப்களை உருவாக்குகிறது
ஓடுவது உடலை திடமாகவும் வலுவாகவும் ஆக்குவதாகும்

இந்த புதிய ஜிம் ஃபிட்னஸ் கேம்களில் மாஸ்டர் பாடிபில்டிங் ஒர்க்அவுட் திறன்கள். ட்ரெட்மில் மற்றும் டம்பெல் பயிற்சிகளில் ஓடுவதன் மூலம் கொழுத்த பையனின் உடல் எடையை குறைக்க உதவுங்கள்! இந்த பாடிபில்டிங் ஒர்க்அவுட் ஃபிட்னஸ் கேம்கள் உங்களை கொழுப்பிலிருந்து பொருத்தமாக்கும்! ஹோம் ஒர்க்அவுட் ஜிம் ஃபிட்னஸ் கேம்களில் கொழுப்பிலிருந்து ஃபிட் ஆக டிரெட்மில்லில் ஓடவும், எடையை உயர்த்தவும், டம்பல் மற்றும் குத்துச்சண்டை விளையாடவும்! சகிப்புத்தன்மையையும் வலிமையையும் மீட்டெடுக்க, வீட்டுப் பயிற்சிக்குப் பிறகு போதுமான உணவு மற்றும் சரியான தூக்கத்தைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்!
சிறந்த உடல் எடையைப் பெற, கொழுப்பிலிருந்து பொருத்தமாக இருக்க நாங்கள் உங்களுக்கு தைரியம் தருகிறோம்! இனி கொழுப்பு இல்லை! இந்த அடிமையாக்கும் கொழுப்புள்ள பையன் ஜிம் வொர்க்அவுட்டை விளையாடுங்கள்: ஃபிட்னஸ் & பாடிபில்டிங் கேம்களை இப்போதே விளையாடுங்கள்!

ஃபேட் பாய் ஜிம் ஒர்க்அவுட்: ஃபிட்னஸ் & பாடிபில்டிங் கேம்களின் அம்சங்கள்:
அற்புதமான உடற்கட்டமைப்பு உடற்பயிற்சி உடற்பயிற்சி விளையாட்டு நிலை!
ஓட்டம், குத்துச்சண்டை, பளு தூக்குதல் போன்ற பல கொழுப்புள்ள பையன் ஜிம் உடற்பயிற்சி.
கொழுத்த பையனை பொருத்தமாக மாற்ற சரியான அளவு உணவு மற்றும் தூக்கத்தை பயன்படுத்துங்கள்!
பாடிபில்டிங் ஒர்க்அவுட் ஃபிட்னஸ் கேம்ஸ் ஜிம் சிமுலேட்டரில் செய்ய தினசரி எடை இழப்பு பணிகள்!