ஸ்டே ஃபோகஸ்டு: ஆப் பிளாக்கர் - திரை நேர மேலாண்மை மற்றும் சுயக்கட்டுப்பாட்டிற்கான இறுதித் தீர்வு - உங்களின் உச்ச உற்பத்தித்திறனைத் திறந்து, டிஜிட்டல் வாழ்க்கையின் மீதான கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறுங்கள். உங்களின் தனிப்பட்ட ஆப் பிளாக்கர், இணையதள பிளாக்கர் மற்றும் ஸ்கிரீன் டைம் டிராக்கராக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, கவனச்சிதறல்களைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் இலக்குகளை எளிதாக அடையவும் ஸ்டே ஃபோகஸ் உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது.
சமூக ஊடகங்கள் அல்லது செய்தியிடல் பயன்பாடுகளில் நேரத்தை செலவிடுகிறீர்களா? ஸ்டே ஃபோகஸ் ஆப் பிளாக்கர் மூலம் அதைத் தடுத்து, பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும்.
கவனம் செலுத்துவதன் நன்மைகள்
📉 32% குறைவான திரை நேரம் - ஸ்கிரீன் டைம் டிராக்கர் மற்றும் ஆப் பிளாக்கர் மூலம் ஒரு வாரத்தில் திரை நேரத்தை குறைக்கலாம்.
⏳ தினசரி 2+ மணிநேரங்களைச் சேமிக்கவும் - 95% பயனர்கள் இணையதளத் தடுப்பான் மூலம் கவனச்சிதறல்களைத் தடுத்து, பொன்னான நேரத்தைப் பெறுகிறார்கள்.
🚀 60% குறைவான திரை நேரம் - 94% கண்டிப்பான பயன்முறை பயனர்கள், ஆப்ஸ் பிளாக்கர் மற்றும் இணையதள பிளாக்கரைப் பயன்படுத்தி, குறைந்த திரை நேரத்தை பயன்படுத்துவதன் மூலம் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கின்றனர்.
இணையதளத் தடுப்பான், பயன்பாட்டு பயன்பாட்டு டைமர் மற்றும் உற்பத்தித்திறன் நினைவூட்டல்கள். உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்க, தொந்தரவு செய்யாத டைமர், திரை நேர கண்காணிப்பு அல்லது நினைவூட்டலை அமைக்கவும். எங்கள் ஆப் பிளாக்கர் மற்றும் இணையதளத் தடுப்பான் மூலம் சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் கவனத்தை சிதறடிக்கும் பிற பயன்பாடுகளைத் தடுப்பதன் மூலம் ஃபோன் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தவும்.
ஏன் கவனம் செலுத்த வேண்டும்?
🚫 கவனச்சிதறல் தடுப்பான்: கவனம் செலுத்துவதற்கும் சமூக ஊடக பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் பயன்பாடுகள், இணையதளங்கள் மற்றும் முக்கிய வார்த்தைகளைத் தடுக்கவும்.
📱 ஸ்கிரீன் டைம் டிராக்கர் & யூஸேஜ் டிராக்கர்: சிறந்த டிஜிட்டல் பழக்கவழக்கங்களுக்கு ஆப்ஸின் பயன்பாட்டைக் கண்காணித்து வரம்பிடவும்.
🔒 கண்டிப்பான பயன்முறை: ஆப்ஸ் பிளாக்கரில் கவனம் செலுத்த தடைகளைத் தவிர்க்கவும்.
⏳ தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தடுப்பு அட்டவணைகள்: வேலை, படிப்பு அல்லது குடும்ப நேரத்தின் போது டைமர்களை அமைக்கவும் அல்லது தொகுதிகளை திட்டமிடவும்.
🌴 டிஜிட்டல் நல்வாழ்வுக் கருவி: திரை நேரத்தைக் குறைக்கவும், அறிவிப்புகளைத் தடுக்கவும் மற்றும் சமூக ஊடக பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தி, தொலைபேசி பழக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் நினைவாற்றலை அடையவும்.
முக்கிய அம்சங்கள்
✔️ ஆப்ஸ் & இணையதளங்களைத் தடு: சமூக ஊடகங்கள், கேம்கள் அல்லது மின்னஞ்சலை ஆப் பிளாக்கர் மற்றும் இணையதளத் தடுப்பான் மூலம் தடுப்பதன் மூலம் கவனச்சிதறல் இல்லாமல் இருக்கவும்.
✔️ முக்கிய வார்த்தைகளைத் தடுப்பது: முக்கியத் தடுப்பான்கள் மூலம் தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது தேவையற்ற உள்ளடக்கத்தை வடிகட்டவும்.
✔️ ஸ்கிரீன் டைம் டிராக்கர்: ஃபோன் அடிமைத்தனத்தைக் குறைக்க ஆப்ஸ் மற்றும் இணையதளப் பயன்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும்.
✔️ கண்டிப்பான பயன்முறை: நிலைத்தன்மையை உறுதி செய்வதற்கும் சுய கட்டுப்பாட்டை வலுப்படுத்துவதற்கும் அமைப்புகளைப் பூட்டவும்.
✔️ தனிப்பயன் டைமர்கள்: ஓய்வு நேரம், குடும்ப நேரம் அல்லது படிக்கும் நேரத்தில் வரம்புகளை அமைக்கவும்.
✔️ ஆப் யூஸேஜ் டிராக்கர்: எந்த ஆப்ஸ் அதிக நேரம் செலவழிக்கிறது என்பதைக் கண்காணித்து, சமூக ஊடக பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
✔️ அறிவிப்புகளைத் தடுப்பான்: தடையற்ற கவனம் செலுத்துவதற்கான அமைதி எச்சரிக்கைகள்.
கவனம் செலுத்துங்கள் இதற்கு உதவுகிறது:
☝️ உற்பத்தித்திறன் மற்றும் சுயக்கட்டுப்பாடு அதிகரிக்கும்.
📵 ஸ்கிரீன் டைம் டிராக்கர் உட்பட நினைவூட்டல்கள் மற்றும் அடிமையாதல் டிராக்கர்கள் மூலம் தொலைபேசி அடிமைத்தனத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல்.
🔞 வயது வந்தோருக்கான உள்ளடக்கத் தடுப்பாளருடன் பாதுகாப்பான உலாவல் அனுபவத்தைப் பெற, வயது வந்தோருக்கான உள்ளடக்கத்தைத் தடுப்பது.
🌴 டிஜிட்டல் நல்வாழ்வை ஊக்குவித்தல்.
👪 வெப்சைட் பிளாக்கர் மற்றும் ஆப் பிளாக்கரைப் பயன்படுத்தி இலவச நேரம், குடும்ப நேரம் மற்றும் தரமான தருணங்களை ஒழுங்கமைத்தல்.
🕑 ஆப் பிளாக்கரைப் பயன்படுத்தி வேலை, படிப்பு மற்றும் தனிப்பட்ட இலக்குகளில் கவனம் செலுத்தி நேரத்தை திறம்பட நிர்வகித்தல்.
📴 ஆப் பிளாக்கர் மற்றும் இணையதளத் தடுப்பான் மூலம் கவனச்சிதறல்களைக் குறைக்கிறது.
மாணவர்களிடம் கவனம் செலுத்துங்கள்
📚 ஆய்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்: ஆப் பிளாக்கர் மற்றும் இணையதளத் தடுப்பான் மூலம் கற்றலுக்கான கவனச்சிதறல் இல்லாத படிப்பு அமர்வுகள்.
🎓 ஆப் பிளாக்கரைப் பயன்படுத்தி ஆய்வு நேரத்தில் கவனத்தை சிதறடிக்கும் ஆப்ஸ் மற்றும் தளங்களைத் தடுக்கவும்.
🕑 நேர மேலாண்மை: ஸ்கிரீன் டைம் டிராக்கருடன் நேரத்தை சமநிலைப்படுத்த ஆய்வு அமர்வுகள்.
தொழில் வல்லுநர்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்
💼 வேலை உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்க: கவனம் செலுத்த ஆப்ஸ் மற்றும் இணையதளங்களைத் தடுக்கவும்.
⏳ தனிப்பயன் அட்டவணைகள்: கூட்டங்களின் போது கவனம் செலுத்துங்கள்.
கவனம் செலுத்த வேண்டிய அனுமதிகள்:
• சாதன நிர்வாகி அனுமதி - இந்த ஆப்ஸ் சாதன நிர்வாகி அனுமதியைப் பயன்படுத்துகிறது. அதை இயக்குவதன் மூலம், அதை நிறுவல் நீக்குவதை நீங்களே தடுக்கலாம்.
• அணுகல்தன்மை API - இந்த ஆப்ஸ் அணுகல்தன்மை API ஐ விருப்பமாகப் பயன்படுத்துகிறது. நீங்கள் உலாவுகின்ற இணையதளங்களைப் பார்க்க இது பயன்படுகிறது, இது புள்ளிவிவரங்களை உருவாக்க மற்றும் இணையதளங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.
ஏதேனும் சிக்கல்கள், பிழைகள் அல்லது பரிந்துரைகளுக்கு
[email protected] இல் எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பவும்.
ஸ்டே ஃபோகஸ் என்பது உங்கள் ஆல் இன் ஒன் கவனச்சிதறல் தடுப்பான், ஆப் பிளாக்கர், இணையதளத் தடுப்பான் மற்றும் உள்ளடக்க வடிப்பான். இது அதன் பயன்பாட்டு டிராக்கர் மற்றும் சமூக ஊடக வரம்பு மூலம் பயன்பாட்டைக் கண்காணிக்கிறது, அதே நேரத்தில் ஒரு முக்கிய தடுப்பான் மற்றும் நேர வரம்பாக செயல்படுகிறது. எங்கள் உற்பத்தித்திறன் பயன்பாட்டின் மூலம் உற்பத்தித்திறன் மற்றும் சுய கட்டுப்பாட்டை சிரமமின்றி அதிகரிக்கவும்.