Interval Timer Pro

இன்டர்வல் டைமர் ப்ரோவுக்கு வரவேற்கிறோம் - நீங்கள் வீட்டில் இருந்தாலும் அல்லது ஜிம்மில் இருந்தாலும், இடைவேளைப் பயிற்சிக்கான உங்களின் இறுதி ஒர்க்அவுட் துணை. இடைவெளி பயிற்சி என்பது ஒரு பிரபலமான உடற்பயிற்சி நுட்பமாகும், இது ஓய்வு அல்லது குறைந்த தீவிரம் கொண்ட செயல்பாடுகளுடன் தீவிரமான செயல்பாட்டின் குறுகிய வெடிப்புகளை மாற்றுவதை உள்ளடக்கியது. இந்த வகையான பயிற்சியானது இருதய சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துவதற்கும், கொழுப்பை எரிப்பதற்கும், தசை வலிமை மற்றும் சக்தியை வளர்ப்பதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எங்கள் பயன்பாடு ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும், இது உங்கள் இடைவெளி பயிற்சியை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்ல உதவுகிறது. தனிப்பயனாக்கக்கூடிய இடைவெளிகள் மற்றும் பயன்படுத்த எளிதான கட்டுப்பாடுகளுடன், Interval Timer Pro உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் மாற்ற வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. போட்டியிலிருந்து எங்கள் பயன்பாட்டை வேறுபடுத்தும் சில அம்சங்கள் இங்கே:

தனிப்பயனாக்கக்கூடிய இடைவெளிகள்: உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி இலக்குகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ற தனிப்பயன் இடைவெளிகளை உருவாக்க எங்கள் பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஒவ்வொரு இடைவெளியின் நீளம், மறுநிகழ்வுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் இடைவெளிகளுக்கு இடையிலான ஓய்வு காலங்களை நீங்கள் சரிசெய்யலாம். தனிப்பயனாக்கத்தின் இந்த நிலை உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் சிறப்பாகச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் உங்கள் பயிற்சியிலிருந்து அதிகமானவற்றைப் பெறலாம்.

பயன்படுத்த எளிதான கட்டுப்பாடுகள்: இன்டர்வல் டைமர் ப்ரோ ஒரு உள்ளுணர்வு இடைமுகத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது அவர்களின் அனுபவ அளவைப் பொருட்படுத்தாமல் எவருக்கும் பயன்படுத்துவதை எளிதாக்குகிறது. நீங்கள் விரைவாகவும் எளிதாகவும் புதிய உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்கலாம், இடைவெளிகளைத் தொடங்கலாம் மற்றும் நிறுத்தலாம் மற்றும் பறக்கும்போது அமைப்புகளைச் சரிசெய்யலாம்.

பல்துறை: எங்கள் பயன்பாடு பல்துறை மற்றும் கார்டியோ, வலிமை பயிற்சி மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய பரந்த அளவிலான இடைவெளி பயிற்சி பயிற்சிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படலாம். நீங்கள் வீட்டில் அல்லது ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்தாலும், இன்டர்வெல் டைமர் ப்ரோ உங்கள் பயிற்சியிலிருந்து அதிக பலனைப் பெற உதவும்.

வொர்க்அவுட்டைச் சேமித்து பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்: உங்கள் தனிப்பயன் உடற்பயிற்சிகளைச் சேமித்து, பின்னர் அவற்றை எளிதாக அணுகலாம், எனவே நீங்கள் பயிற்சி செய்ய விரும்பும் ஒவ்வொரு முறையும் அவற்றை மீண்டும் உருவாக்க வேண்டியதில்லை. கூடுதலாக, உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை சமூக ஊடகங்களில் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம், இது உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை ஒட்டிக்கொள்ள கூடுதல் உந்துதலை அளிக்கிறது.

உந்துதல்: இடைவேளை டைமர் ப்ரோ உங்களின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் உங்களுக்கான இலக்குகளை அமைக்கவும் உங்களை அனுமதிப்பதன் மூலம் உத்வேகத்துடன் இருக்க உதவுகிறது. நீங்கள் எத்தனை இடைவெளிகளை முடித்தீர்கள், எவ்வளவு நேரம் உங்கள் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் பலவற்றை நீங்கள் எளிதாகக் காணலாம். இந்தத் தரவு தொடர்ந்து உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை நோக்கி முன்னேற உதவும்.

எங்கள் ஆப்ஸ் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருபாலருக்காகவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது அவர்களின் இடைவெளி பயிற்சியை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்ல விரும்புபவர்களுக்கு ஏற்றது. நீங்கள் ஒரு அனுபவமிக்க விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது இப்போதே தொடங்கினாலும் சரி, Interval Timer Pro உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் இருந்து அதிக பலனைப் பெற உதவும். எனவே நீங்கள் எதற்காக காத்திருக்கிறீர்கள்? இன்டர்வெல் டைமர் ப்ரோவை இன்றே பதிவிறக்கம் செய்து, உங்கள் உடற்பயிற்சி செயல்திறனை அதிகரிக்கத் தொடங்குங்கள்!