Feel Good Hub

நீங்கள் ஒரு GP அல்லது NHS சந்திப்புக்காகக் காத்திருந்தால், மருந்துகளைச் சார்ந்திருப்பதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் அல்லது ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால், மகிழ்ச்சியாகவும், நீண்ட காலம் வாழவும் விரும்பினால் - ஃபீல் குட் ஹப் இயக்கத்தில் வந்து சேரவும்.

80% நாட்பட்ட நோய்கள் உடல் செயல்பாடு இல்லாமை, மோசமான தூக்கம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து, சமூக தனிமை மற்றும் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகளால் ஏற்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், சுகாதாரம் மற்றும் பராமரிப்பு சேவைகள் அதிக சுமையாக இருப்பதால், அவற்றை அணுகுவது கடினமாக உள்ளது.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இதைப் பற்றி நாம் ஏதாவது செய்ய முடியும், ஏனெனில் இந்த நோய்களில் பலவற்றைத் தடுக்கலாம், நிர்வகிக்கலாம் அல்லது நம் வாழ்க்கை முறைகளில் நேர்மறையான நடத்தை மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் தலைகீழாக மாற்றலாம் - நமது வாழ்க்கை முறை 'மருந்து'.

ஃபீல் குட் ஹப் என்பது அவர்களின் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வை உரிமையாக்கி, வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்ற விரும்பும் மக்களுக்கான வாழ்க்கை முறை மருத்துவ இயக்கமாகும்.

ஃபீல் குட் ஹப்பில் உங்களால் முடியும்…
- எங்களின் கேளிக்கை மற்றும் கல்வி சார்ந்த வாழ்க்கைமுறை சவால் அனுபவங்களில் பங்கேற்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமாக வாழ்வது எப்படி என்பதை அறியவும்.
- நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் இணைந்து பயணத்தை மேற்கொள்ளுங்கள்.
- மோசமான வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களை நேர்மறையான ஆரோக்கியமான பழக்கங்களுடன் மாற்றவும், அது உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நல்ல நிலையில் இருக்கும்.