Cisza

அமைதி என்பது இருதய ஜெபத்தின் நடைமுறையில் உதவக்கூடிய ஒரு பயன்பாடாகும், இது இயேசு ஜெபம் அல்லது கிறிஸ்தவ தியானம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வகையான பிரார்த்தனை லூபினிலிருந்து பெனடிக்டைன் மடாலயத்தால் பிரபலப்படுத்தப்படுகிறது.

கிறிஸ்தவ தியானம் என்பது ஒரு அழைப்பாகும், அழைப்பை மீண்டும் செய்வதன் மூலம், கிறிஸ்துவில் கடவுளின் இரட்சிப்பான செயல்களுக்காக ஜெபிக்கும் நபரை வழிநடத்துகிறது, அவதார வார்த்தை மற்றும் அவருடைய ஆவியின் பரிசு, அவற்றில் எப்போதும் வெளிப்படும் கடவுளின் ஆழத்தை புரிந்து கொள்ள - மனித மற்றும் பூமிக்குரிய பரிமாணத்தின் மூலம்.

நீங்கள் ஒரு தலையணை, மலம், நாற்காலியில் உட்கார்ந்து தியானிக்கலாம். நீங்கள் செல்லலாம், வேலைக்குச் செல்லலாம், பஸ்ஸுக்காக காத்திருக்கலாம் அல்லது விமான நிலையத்தில் ஒரு மாற்றத்தின் போது.

அன்றைய உங்கள் தாளத்திற்கு தியானத்தை சரிசெய்ய பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது. அமர்வு பின்னணியில் இயங்குகிறது, எனவே நீங்கள் செய்ய வேண்டியது சரியான தருணத்தைக் கண்டுபிடித்து நீங்கள் தேர்வு செய்யும் எந்த நேரத்திலும் அமர்வைத் தொடங்கவும். தொலைபேசியை தொந்தரவு செய்யவோ அல்லது திசைதிருப்பவோ கூடாது. ஒரு மென்மையான காங் ஒலி அதன் தொடக்கத்தையும் முடிவையும் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.

வழக்கமான தியான பயிற்சிக்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பிரபலப்படுத்தும் பாத்திரத்தையும் வகிக்க "அமைதி" விரும்புகிறோம். அதனால்தான் இந்த பிரார்த்தனை படிவத்தின் ஒரு குறுகிய வரலாற்றை நீங்கள் விண்ணப்பத்தில் காண்பீர்கள். தியானம் செய்வது எப்படி என்பதற்கான நடைமுறை குறிப்புகள். கிறிஸ்தவ தியானத்தை ஊக்குவிக்கும் மிகப் பழமையான மையம் போலந்தில் இயங்கும் லூபிக் நகரில் உள்ள பெனடிக்டைன் மடாலயத்திலிருந்து தொடர்ந்து அர்ப்பணிக்கப்பட்ட புத்தகங்களின் தொகுப்பு மற்றும் படங்களின் பட்டியல்.

ஞானம் ம .னமாகப் பிறக்கிறது.