MOVE Training
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
PEGI 3
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఉద్యమమే ఔషధం. మీరు రోజువారీ కదలికను అలవాటు చేసుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఈ యాప్ మీ కోసం మాత్రమే! మీరు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి మేము Pilates, యోగా & ఫిట్‌నెస్ యొక్క ఖచ్చితమైన కలయికను సృష్టించాము. ఉత్తమ భాగం ఏమిటంటే, ఇది ప్రారంభించడానికి చాలా ఆలస్యం కాదు. ఈ APP తరగతుల శ్రేణిని కలిగి ఉంటుంది మరియు ప్రతిరోజూ కదలడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి రోజువారీ సవాళ్లను కలిగి ఉంటుంది.
HIIT & ఫిట్‌నెస్ తరగతులు మీ శరీరాన్ని కదిలించేలా చేయడానికి కార్డియోతో కలిపి సాధారణ గృహ పరికరాలతో ప్రతిఘటన శిక్షణను కలిగి ఉంటాయి
మీ భంగిమను మెరుగుపరచడానికి, మీ భంగిమను బలోపేతం చేయడానికి మరియు కండరాల బలం మరియు టోన్‌ను పెంచడానికి Pilates తరగతులు
యోగ & ఫ్లెక్సిబిలిటీ తరగతులు శ్వాస తీసుకోవడం, బుద్ధిపూర్వక కదలికలు మరియు సురక్షితమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన విధానంలో మీ శరీర పరిధిని మరింత లోతుగా చేయడం. గాయం నివారణకు మొబిలిటీ కీలకం కాబట్టి మేము మీకు రక్షణ కల్పించాము
పి.ఎస్. ప్రారంభకులకు స్వాగతం! జవాబుదారీగా ఉండటానికి నెలవారీ సవాళ్లు మరియు ప్రత్యక్ష తరగతుల కోసం మాతో చేరండి మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న మా అద్భుతమైన మూవ్ ట్రైనింగ్ కమ్యూనిటీలో చేరండి.
ఏమి చేర్చబడింది:
- యోగా, పైలేట్స్ & ఫిట్‌నెస్ సమయానుకూలంగా మరియు డిమాండ్‌పై తరగతుల ఎంపిక
- మీ పురోగతి మరియు రోజువారీ కదలిక స్ట్రీక్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి వినియోగదారు ప్రొఫైల్
- సంఘం మద్దతు
- రోజువారీ స్ఫూర్తిదాయకమైన కోట్‌లు & మరిన్ని!
నిరాకరణ:
రోజువారీ కదలికను అలవాటుగా మార్చుకోవడానికి ఈ యాప్ మీకు మార్గదర్శకంగా పనిచేస్తుంది. ఈ తరగతులు వైద్య సంరక్షణ, పరీక్ష, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. మీకు గాయం, అనారోగ్యం లేదా శారీరక శ్రమ వల్ల ప్రభావితం అయ్యే మరేదైనా ఉంటే, దయచేసి ఈ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడం కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఈ APPని డౌన్‌లోడ్ చేయడం ద్వారా, మీరు అన్ని బాధ్యతల యజమానులు మరియు బోధకులను విడుదల చేస్తున్నారు
నిబంధనలు: https://www.breakthroughapps.io/terms
గోప్యతా విధానం: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
HIIT & ఫిట్‌నెస్ తరగతులు మీ శరీరాన్ని కదిలించేలా చేయడానికి కార్డియోతో కలిపి సాధారణ గృహ పరికరాలతో ప్రతిఘటన శిక్షణను కలిగి ఉంటాయి
మీ భంగిమను మెరుగుపరచడానికి, మీ భంగిమను బలోపేతం చేయడానికి మరియు కండరాల బలం మరియు టోన్‌ను పెంచడానికి Pilates తరగతులు
యోగ & ఫ్లెక్సిబిలిటీ తరగతులు శ్వాస తీసుకోవడం, బుద్ధిపూర్వక కదలికలు మరియు సురక్షితమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన విధానంలో మీ శరీర పరిధిని మరింత లోతుగా చేయడం. గాయం నివారణకు మొబిలిటీ కీలకం కాబట్టి మేము మీకు రక్షణ కల్పించాము
పి.ఎస్. ప్రారంభకులకు స్వాగతం! జవాబుదారీగా ఉండటానికి నెలవారీ సవాళ్లు మరియు ప్రత్యక్ష తరగతుల కోసం మాతో చేరండి మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న మా అద్భుతమైన మూవ్ ట్రైనింగ్ కమ్యూనిటీలో చేరండి.
ఏమి చేర్చబడింది:
- యోగా, పైలేట్స్ & ఫిట్‌నెస్ సమయానుకూలంగా మరియు డిమాండ్‌పై తరగతుల ఎంపిక
- మీ పురోగతి మరియు రోజువారీ కదలిక స్ట్రీక్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి వినియోగదారు ప్రొఫైల్
- సంఘం మద్దతు
- రోజువారీ స్ఫూర్తిదాయకమైన కోట్‌లు & మరిన్ని!
నిరాకరణ:
రోజువారీ కదలికను అలవాటుగా మార్చుకోవడానికి ఈ యాప్ మీకు మార్గదర్శకంగా పనిచేస్తుంది. ఈ తరగతులు వైద్య సంరక్షణ, పరీక్ష, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. మీకు గాయం, అనారోగ్యం లేదా శారీరక శ్రమ వల్ల ప్రభావితం అయ్యే మరేదైనా ఉంటే, దయచేసి ఈ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడం కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఈ APPని డౌన్‌లోడ్ చేయడం ద్వారా, మీరు అన్ని బాధ్యతల యజమానులు మరియు బోధకులను విడుదల చేస్తున్నారు
నిబంధనలు: https://www.breakthroughapps.io/terms
గోప్యతా విధానం: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆర్థిక సమాచారం ఇంకా 3 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Minor updates
