Wuge

[శ్వాస శంఖం]

ఊపిరి పీల్చుకోవడం ఎలాగో తెలుసా? శ్వాస అనేది జీవితానికి మూలం, సరైన శ్వాస మార్గం దీర్ఘాయువు మరియు ఆనందానికి కీలకం.

మీరు తీసుకునే ప్రతి శ్వాసతో జీవన నాణ్యత మారుతుందని మీకు తెలుసా?

శ్వాస శంఖాన్ని అనుసరిస్తాము మరియు నిజమైన లోతైన శ్వాసను తీసుకుంటాము


[వ్యక్తిగత సహాయకుడు]

బిజీ రోజువారీ షెడ్యూల్‌లతో, మీరు మరింత అస్తవ్యస్తంగా మారుతున్నారని మీకు అనిపించలేదా?

మీకు కావలసిందల్లా మా వ్యక్తిగత సహాయకుడు!

మొత్తం 24 గంటలు ఆలోచించడం, ప్లాన్ చేయడం, ప్రతిబింబించడం మరియు సంగ్రహించడం కోసం మీతో పాటు.

పగటిపూట సమర్థవంతమైన పని గంటలు మరియు రాత్రి విత్తనాలను నాటండి


[రైలు పెట్టె]

ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా సౌకర్యవంతంగా వ్యాయామం చేయండి

తొమ్మిది లక్షణాలు, తొమ్మిది పరిష్కారాలు, స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తాయి, అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి

మా కోచ్ మీకు తోడుగా ఉండనివ్వండి, ప్రతిరోజూ కొద్దిగా మెరుగుపడండి

మీ కలలన్నీ క్రమంగా నిజమవుతాయి


[తేదీ]

జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన క్షణాన్ని మీరు ఎలా మర్చిపోగలరు?

పరిపూర్ణ సంబంధం ద్వారా జీవితాన్ని పరిపూర్ణం చేయడం మరియు ముఖ్యమైన క్షణాలను ఆదరించడం

జీవితంలోని ప్రతి ముఖ్యమైన క్షణాన్ని తేదీతో రికార్డ్ చేయండి.


[మూడ్ మాస్టర్]

మీరు విచ్ఛిన్నతను ఎలా నిర్వహిస్తారు?

కష్టమైన పద్ధతులు లేవు, కేవలం అనుభవించండి.

మీకు కావలసిందల్లా వినండి!

హీలింగ్ మ్యూజిక్, వైట్ నాయిస్, ట్యాపింగ్

కేవలం విశ్రాంతి మరియు అనుభూతి.


[నైట్ టేల్]

నిద్రలేమి.

నైట్ టేల్ విందాం

జ్ఞానం, ప్రశాంతత, పోషకాలు మరియు కలలతో నిండి ఉంది.

జ్ఞానంతో నిండిన నైట్ టేల్ వినండి


[కుంబా]

యోగా చేద్దాం! మీరు కలిగి ఉన్న తప్పుడు అవగాహనను తిప్పికొట్టండి!

విశ్రాంతి, పట్టుదల, పెరుగుదల మరియు సాధన

యోగితో ఎదుగుదాం

అంతర్గత నిజమైన స్వీయ కోసం అన్వేషణలో


[జీవిత వృక్షం]

జ్ఞానాన్ని పొందండి, ఆశను నాటండి, జీవితాన్ని మెరుగుపరచండి.

వుజ్‌ని ఉపయోగించండి, వర్తమానాన్ని పోషించండి, భవిష్యత్తుకు సాగునీరు ఇవ్వండి

వుజ్‌ని ఉపయోగించండి, మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరచుకోండి, ఇతరులకు మద్దతు ఇవ్వండి.