MoreGoodDays® అనేది వెన్నునొప్పి, ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు ఇతర రకాల మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పితో సహా దీర్ఘకాలిక నొప్పితో జీవించే వ్యక్తుల కోసం సైన్స్-ఆధారిత డిజిటల్ ప్రోగ్రామ్. నొప్పి మరియు అలసటతో జీవించే వ్యక్తులు మరియు అర్థం చేసుకున్న నిపుణులైన వైద్యులచే రూపొందించబడింది, ఇది నొప్పిని తగ్గించడం, భావోద్వేగ మరియు మానసిక శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడం మరియు మీ స్వాతంత్ర్యం తిరిగి పొందడంలో మీకు సహాయపడటం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?
మీ నొప్పిని నిర్వహించడానికి మీరు ప్రయత్నించిన అనేక విధానాలు దాని మూల కారణాన్ని పరిష్కరించడం కంటే నొప్పిని మాస్కింగ్ చేయడంపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. MoreGoodDays® విభిన్నమైనది. మీ నిరంతర నొప్పికి దోహదపడే అంతర్లీన కారకాలను లక్ష్యంగా చేసుకుని మేము పూర్తి వ్యక్తి విధానాన్ని తీసుకుంటాము.
నొప్పికి మీ మెదడు యొక్క ప్రతిస్పందనను మళ్లీ శిక్షణ ఇవ్వడం ద్వారా మరియు ప్రశాంతమైన, తక్కువ రియాక్టివ్ స్థితిని ప్రోత్సహించడం ద్వారా, మా ప్రోగ్రామ్ దీర్ఘకాలిక నొప్పి యొక్క చక్రాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీ పరిస్థితి యొక్క శారీరక, భావోద్వేగ మరియు జీవనశైలి అంశాలను ప్రస్తావించడం ద్వారా, MoreGoodDays® మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని, మీరు ఎలా జీవించాలనుకుంటున్నారో ఆ విధంగా జీవించడానికి మీకు అధికారం ఇస్తుంది.
యాప్ని ఉపయోగించడం చాలా సులభం - మీ ఇయర్ఫోన్లను ప్లగ్ ఇన్ చేయండి మరియు మీ నొప్పి-నిర్వహణ ప్రయాణంలో ప్రశాంతత మరియు సాధికారతను తీసుకురావడానికి వైద్యపరంగా నిరూపితమైన విధానాల నుండి అనువదించబడిన లీనమయ్యే ఆడియో అనుభవాలను వినండి.
మీరు ఏమి పొందుతారు:
కొంత కంటెంట్కు యాక్సెస్తో యాప్ డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి ఉచితం. MoreGoodDays® సభ్యత్వంతో అన్ని ఫీచర్లకు పూర్తి యాక్సెస్ అందుబాటులో ఉంటుంది, ఇందులో ఇవి ఉంటాయి:
- మీ నొప్పిని అర్థం చేసుకోవడంలో మరియు నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన ఒక సమగ్ర 8-అధ్యాయ ప్రోగ్రామ్: దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పి; ఫైబ్రోమైయాల్జియా; లేదా మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి.
- మీ దినచర్యకు సులభంగా సరిపోయే కాటు-పరిమాణ రోజువారీ సెషన్లు (కేవలం 15 నిమిషాలు).
- నిజ సమయంలో మంట-అప్లను నిర్వహించడానికి సాధనాలు మరియు వ్యాయామాల లైబ్రరీ.
- అలసట, పోషణ లేదా నిద్ర వంటి మీరు ఎదుర్కొనే నిర్దిష్ట సవాళ్లను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి సాధనాలు మరియు వనరులు.
- నొప్పి నిపుణులు మరియు వైద్యులతో ప్రత్యక్ష ప్రశ్నోత్తరాలు.
- ఫైబ్రోమైయాల్జియా, దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పి మరియు కొనసాగుతున్న అలసటతో వ్యక్తిగత అనుభవం ఉన్న కోచ్ల నుండి మద్దతు.
- లోతైన, వ్యక్తిగతీకరించిన మద్దతు కోసం నొప్పి మనస్తత్వవేత్తలు మరియు చికిత్సకులకు ప్రాప్యత.
నేను 3 నెలల్లో ఆశించే ఫలితాలు:
- 80% క్లయింట్లు నొప్పి అనుభవంలో గణనీయమైన మెరుగుదలని నివేదించారు.
- 76% క్లయింట్లు మానసిక మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్యంలో గణనీయమైన మెరుగుదలని నివేదించారు.
"మోర్గుడ్డేస్ గేమ్-ఛేంజర్. - రాచెల్
"ఈ రోజుల్లో, నా మంటలు.. నా ఉద్దేశ్యం, నన్ను గతించిన వారు వాటిని మంటలను కూడా పరిగణించరు." - సోంజా
నిరాకరణ: MoreGoodDays® అనేది దీర్ఘకాలిక నొప్పితో జీవించే వ్యక్తుల కోసం రూపొందించబడిన స్వీయ-నిర్వహణ మరియు శ్రేయస్సు సాధనం. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య చికిత్స లేదా సంరక్షణను భర్తీ చేయడానికి ఉద్దేశించబడలేదు. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సలహాను మరియు వారు సూచించిన ఏవైనా చికిత్సలు లేదా మందులను అనుసరించడం కొనసాగించండి. ఈ యాప్ని ఉపయోగించడంతో పాటు మరియు ఏదైనా వైద్యపరమైన నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ డాక్టర్ సలహాను వెతకండి. మీకు లేదా ఇతరులకు హాని కలిగించే ఆలోచనలు మీకు ఉంటే, దయచేసి 911 (లేదా మీ స్థానిక అత్యవసర నంబర్)కి కాల్ చేయండి లేదా వెంటనే సమీపంలోని అత్యవసర గదికి వెళ్లండి.
మా నిబంధనలు మరియు షరతులను చదవండి: https://www.moregooddays.com/policy/terms
మా గోప్యతా విధానాన్ని చదవండి: https://www.moregooddays.com/policy/privacy-policy
అప్డేట్ అయినది
23 జన, 2025