SOLUPAL

SOLUPAL అనేది మీకు సహాయం చేయడానికి, మీ సంకల్ప శక్తిని మరియు పునరుద్ధరణ ప్రక్రియకు కట్టుబడి ఉండే సామర్థ్యాన్ని తిరిగి పొందడానికి రూపొందించబడిన థెరపీ యాప్. ఇది మీ తీర్మానాల పట్ల సరైన జవాబుదారీతనాన్ని కొనసాగించడానికి అవసరమైన వేగాన్ని కొనసాగించడంలో కూడా మీకు సహాయపడుతుంది. మరీ ముఖ్యంగా, మీ రోజువారీ పురోగతిని మరియు సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్సలకు ప్రతిస్పందనను ట్రాక్ చేయడంలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.

ఇది మీ సౌలభ్యం లేదా వ్యసనం యొక్క స్వభావాన్ని బట్టి ఒక గంట వ్యాయామం. కానీ చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ చార్ట్‌ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు అధిక స్థాయి క్రమశిక్షణను నిర్వహించడం. ఇది మీ చికిత్స యొక్క స్పృహను మనస్సులో ఉంచుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మరియు ఫీల్డ్‌లోని నా అనుభవాలు ఈ చార్ట్‌ని ఉపయోగించడంలో స్థిరంగా ఉండగలిగితే, ఒకరి వ్యసన రకానికి లొంగిపోవడానికి ఎలాంటి ఒత్తిళ్లకు అయినా NO చెప్పే సామర్థ్యాన్ని సులభంగా తిరిగి పొందవచ్చు.

ఇది ఎలా పని చేస్తుంది. చార్ట్ మీ రోజువారీ అసైన్‌మెంట్ మరియు మీ జవాబుదారీ భాగస్వామిగా కూడా ఉంటుంది. కాబట్టి, ప్రతి ఉదయం మీరు నిద్రలేవగానే, ప్రార్థన చేసిన తర్వాత, రోజువారీ ధృవీకరణను మీరే చదవండి.

ఆ తర్వాత, మీరు మేల్కొని ఉన్న ప్రతి గంట, మీరు చేసిన తీర్మానాలను మీకు మీరే పునరుద్ఘాటించుకుంటూ, తదనుగుణంగా పేర్కొన్న నిలువు వరుసలపై టిక్ చేయండి. మీరు అనుభవించే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, ఇది మీ వ్యసనాన్ని చాలా బలవంతంగా చేసే క్రియాశీల నాడీమార్గాన్ని బలహీనపరుస్తుంది. మరియు కాలక్రమేణా, అది నిద్రాణంగా మారుతుంది. ఇది మీ స్వేచ్ఛకు హామీ ఇచ్చే వాటిలో ఒకటి.